Кишечник и твой внутренний диалог с прошлым
У тебя «ноет живот» перед важным разговором или любым новым делом?
Или ты думаешь, кишечник «бунтует» из-за еды?
Поверь, ты не «нервничаешь». Ты с трудом пытаешься переварить то, от чего давно нужно было избавиться.!
А ещё, нужно знать, что кишечник - это не единое целое.
Это настоящее трио баянистов.😂 Это целый оркестр с одной задачей. И в то же время у каждого своя партия:
Тонкий кишечник - про «я не могу усвоить то, что мне дают».
- Новые условия на работе, которые «душат»?
- Советы подруги, которые «раздражают»?
→ Тело говорит: «Это не моё. Я не могу это принять, воспользоваться этим».
→ Результат: вздутие живота, метеоризм, диарея.
Толстый кишечник - это «я не могу отпустить то, что уже давно прошло и мне не нужно».
- Старая обида, которую ты «пережёвываешь» по ночам?
- Отношения, которые давно мертвы, но ты их «держишь»?
→ Тело: «Я цепляюсь, потому что боюсь пустоты».
→ Результат: запор, тяжесть в животе, хроническая усталость.
Прямая кишка — это “мне стыдно за то, что внутри”, за дерьмовую ситуацию, в которой меня оклеветали.
- Чувство вины за слова, которые сказал(а)?
- Ощущение, что “я испачкан(а) прошлым”?
→ Тело: “Я хочу избавиться, но боюсь, что меня осудят.”
→ Результат: полипы, геморрой, трещины.
🤷♀️ А ты замечал(а), как разные части живота реагируют по-разномумна конфликты?
- Вздутие после «полезных» советов?
- Запор после расставания?
- Диаррея после дерьмовой несправедливой ситуации.
P.S. Твой кишечник - не враг.
Он - твой внутренний фильтр, который может многому научить тебя!
«Бери только то, что твоё. Отпускай то, что прошло. И не стыдись - ты чист(а) в своей правде». ❤️
А ты замечал(а), как твой живот реагирует на “неприятия”, “неспособности отпустить”, на дерьмовую ситуацию”?
Напиши, даже если кажется, что это “просто еда”».
