У человека есть только он сам, это не про эгоизм, это про внутреннюю опору, когда человек надеется только на себя и свои силы. Да мы живем в социуме, где множество других людей с которыми мы взаимодействуем, которым мы являемся опорой, которые являются опорой нам. Но внутренняя опора, это то что создаем мы сами и что является нашим стержнем.
Это самое стойкое, что может быть у человека. Если человек опирается только на внешние опоры, его легко сломать.
К примеру:
Если человек уверен что он вкусно скажем готовит и ему скажут что это есть невозможно и не вкусно, он рассмеется и скажет "готовь тогда сам", если человек опирается на внешние, он начнет извиняться и будет переготавливать...
И так во всех сферах жизни. Если человек сам себя считает определенно, то и у других нет шансов расшатать эту опору. К тому же, есть еще замечательная фраза внешнее окружение - ото зеркало внутреннего состояния.
Почему и стоит начинать думать о себе положительно, это и есть как аффирмация, когда мы начинаем себя считать по другому, то тело, душа и психика перестраиваются под новые вводные, и окружение начинает замечать изменения и говорить об этом.
Хотите изменить мир - начните изменять себя.
Эта избитая временем фраза, никогда не поменяет свою актуальность, ведь это истина. Все изменения с собой может сделать только сам человек, только от него самого зависит его жизнь и самое главное ее качество. Есть люди, которые могут помочь в этом, но главное это желание меняться и пробовать по новому.
Увы, если ничего в жизни не менять, то и качество жизни не поменяется.
Работа с телом. Не достаточно сходить раз на массаж и чтобы тело по щелчку пальцев изменилось. Работа с телом, это не только физика, это и работа с психикой и душой.
Как говорил ранее, тело это сигнализатор души, в теле ничего не болит и не беспокоит просто так. Нужно рассматривать со всех сторон, физически, психически, ментально. Только так, можно найти причину и изменить ее, найти решение. Все взаимосвязанно.
К примеру разберу несколько случаев частой головной боли:
Болит часто голова, в жизни много стрессов, от чего зажата шея, плечи, от них уже тонус спины и заблокированный таз. От таза уже немеют ноги и иногда бывают судороги. Клиентку "пугают" только ноги, остальное "норм", привыкла. / Тут работа в основном с психикой, цель по другому относиться к жизни, начать уделять время себе, спорту, увлечениям, которые расслабляют.
После сна постоянно болит шея и голова, нужно расхаживаться и назать шею чтобы она не болела весь день. /Иногда просто достаточно поменять подушку
Болит голова время от времени сильно до тошноты, мрт ничего не показывает, неврологи предлагают уколоть ботокс к челюсть из-за перенапреженной височно челюстной мышцы.
/Тут работа сразу в нескольких направлениях, это расслабление головы, челюсти и учимся проявлять невысказанную агрессию. Агрессия подавлялась, и накапливалась в теле, зажимая челюсть вызывая бруксизм, меняя прикус.
Причины могут быть обсолютно разные и не всегда они долгие или сложные. Главное желание их поменять, а для этого сам человек должен быть готовым что то делать с собой.
Записаться на сеанс или проконсультироваться:
