Почему нам так нужен враг? Бесплатный психологический костыль.
Правда в том, что любому человеку для душевного комфорта нужен образ врага. Это не политика, это психология. Наш мозг устроен так, чтобы дробить мир на «своих» и «чужих». Без этой простой схемы мир кажется слишком сложным и пугающим.
Кто этот враг? Абсолютно любой. Главное — чтобы он был.
· Метафизический враг: Сатана, дьявол, темные силы. Удобно: он невидим, но именно он ответственен за все мои искушения и неудачи. Я не виноват, это он строит козни.
· Бытовой враг: Сосед-топотун, который вечно что-то сверлит; продавец с тухлыми помидорами; начальник-самодур. Они — источник ежедневного стресса, и, ненавидя их, мы выпускаем пар.
· Социальный враг: Наркоманы, коррупционеры, мигранты, «офисный планктон», «бездельники на пособии». Это удобные группы, на которые можно списать проблемы в обществе. Не нужно думать о системных сбоях — во всем виноваты они.
· Политический враг: «Исламисты-террористы», «американские империалисты», «укронацисты». Глобальный враг сплачивает народ, как никогда, давая ощущение «мы в осаде, мы герои».
· Личный враг: Кавалер девушки, в которую вы влюблены. Парень, который увёл вашу жену. Они — олицетворение вашей неудачи, вашей боли. Ненавидеть их проще, чем признать свою несостоятельность или пережить боль утраты.
Продолжим вашу мысль. Враг — это «ментальный пылесос».
Он засасывает в себя всю нашу тревогу, лень, страх и неуверенность. Вместо того чтобы разбираться с внутренними проблемами, мы с удобством проецируем их на внешнюю цель.
· Пример №1: Вместо того чтобы анализировать сложную экономическую ситуацию, гораздо проще объявить врагом «зажравшегося олигарха» или «западные санкции». Образ врага даёт простое объяснение: «Мы не виноваты, это они нам вредят».
· Пример №2: Муж, чья карьера не сложилась, может найти врага в успешном коллеге жены. Все его внутренние комплексы и обиды превращаются в ненависть к этому человеку. «Он выскочка, он подхалим, он проходимец, идет по трупам к власти”. Это снимает груз ответственности с самого себя.
· Пример №3 (метафора): Представьте, что ваша психика — это комната. В ней постоянно накапливается мусор (негативные эмоции, страхи). Вы можете либо каждый день делать уборку (рефлексировать, работать над собой), что трудно и требует сил... либо вы можете высыпать весь мусор к соседу за забор (назначить его врагом). И комната чиста, и виноват тот, за забором.
Что же делать с этой потребностью?
Первый шаг к взрослению — не избавиться от этого механизма (это почти невозможно), а осознать его.
Поймайте себя на мысли: «А не ищу ли я сейчас врага, чтобы объяснить свою проблему?» Этот вопрос ломает всю схему. Он возвращает ответственность вам.
Враг — это костыль. Он помогает идти, когда нога сломана (психика не справляется). Но ходить с костылем всю жизнь — значит, так и не вылечить ногу.
Попробуйте сегодня найти проблему, в которой виноваты не «они», а ваши собственные действия или бездействие. Это неприятно, но это единственный путь к настоящему комфорту — который строится не на ненависти, а на принятии и силе.
А вы часто ловите себя на том, что ищете врага для душевного спокойствия? Поделитесь в комментариях, кем был ваш «враг» сегодня?