😱 121 кг на весах и ноль в кассе – почему похудение и реклама одинаково опасны без стратегии В июне 2024 года я посмотрела на весы и увидела там почти 121 кг. Подумала: «Оля, поздравляю, ты чемпионка мира по ношению собственного холодильника на себе». Дышать тяжело, бегать с ребёнком, как олимпийский марафон (только без медалей), а любое зеркало дома – стало моим главным врагом. И я снова пошла по знакомому пути – марафоны, меню, тренировки, поддержка команды. Был ли результат? Минус 40 кг 🙌 Живот подтянулся, энергии прибавилось, лестница перестала казаться Эверестом. И тут меня осенило – похудение и продвижение в соцсетях очень похожи. Можно: – метаться от одной диеты (стратегии) к другой, – пробовать хаотично всё подряд и ждать чуда, – в итоге разочаровываться и возвращаться на круги своя. А можно выстроить систему шаг за шагом, с понятным планом, без магии и хаоса. В итоге килограммы уходят, а в продвижении – появляются живые подписчики и продажи. Именно так я работаю
😱 121 кг на весах и ноль в кассе – почему похудение и реклама одинаково опасны без стратегии
7 октября 20257 окт 2025
1 мин