Сибиряков не страшит пасмурная погода. Перед пешей прогулкой по тропе здоровья ─ танцевальная разминка и консультация врача. Большинство участников ─ люди серебряного возраста. Тамаре Николаевне 78 лет, и на скучную пенсию она не согласна, руководит клубом «Обские посиделки» и ансамблем, помогает в совете ветеранов. И даже при такой занятости старается как можно чаще прогуливаться на свежем воздухе, заниматься на тренажерах.
Акция «Шаги здоровья» проводится в седьмой раз. Организаторы отмечают, изначально она задумывалась для пенсионеров, но со временем стала присоединяться молодежь.
«С каждым годом растет количество участников. Если в прошлом году было зафиксировано около 3, 5 тысяч участников, то сегодня муниципальные образования насчитали более четырех тысяч заявок», ─ сообщил заместитель министра труда и социального развития Новосибирской области Владимир Машанов.
По словам тренеров, ходьба ─ одна из лучших видов физической активности. Прогулки не только дарят заряд позитива, но и помогают сохранить здоровье и продлить интересную жизнь.
На финише каждого участника ждали горячий чай и сладости. Акция прошла по всей Новосибирской области.