Секрет долголетия найден в Финляндии? В шведскоязычной Остроботнии (Финляндия) обнаружены признаки "голубой зоны" – региона с высокой продолжительностью жизни. Исследование показало, что жители Остроботнии придерживаются образа жизни, схожего с "голубыми зонами": сбалансированное питание, умеренная активность, крепкие социальные связи. Интересно, что Аландские острова, с самой высокой продолжительностью жизни, не соответствуют всем принципам "голубых зон". Южно-Остроботнийцы ведут здоровый образ жизни, но демонстрируют слабое здоровье. Жизнь сложнее, чем кажется? #долголетие #наука #здоровье #финляндия 💌 МЫ в ВКонтакте
Секрет долголетия найден в Финляндии?
В шведскоязычной Остроботнии (Финляндия) обнаружены признаки "голубой зоны" – региона с высокой продолжительностью жизни.
Исследование показало, что жители Остроботнии придерживаются образа жизни, схожего с "голубыми зонами": сбалансированное питание, умеренная активность, крепкие социальные связи.
Интересно, что Аландские острова, с самой высокой продолжительностью жизни, не соответствуют всем принципам "голубых зон".
Южно-Остроботнийцы ведут здоровый образ жизни, но демонстрируют слабое здоровье. Жизнь сложнее, чем кажется?
#долголетие #наука #здоровье #финляндия
