Кому/куда/зачем?
Захотелось сделать разбор этого мощного и неоднозначного инструмент в контексте моей «инструкции».
Метиленовый синий (МС) это не БАД в обычном понимании.
Это фармакологическое вещество с долгой историей, которое действует на фундаментальном клеточном уровне. Для моей сложной системы его рассмотрение требует ювелирного подхода.
Что делает метиленовый синий (потенциальные преимущества )
1. Улучшение митохондриальной функции: Он действует как альтернативный переносчик электронов в дыхательной цепи, помогая клеткам производить энергию (АТФ) более эффективно, особенно в условиях стресса или дисфункции. Это его главный потенциальный плюс.
2. Ноотропный эффект: Улучшает метаболизм глюкозы в мозге, усиливает кровоток и может поддерживать когнитивные функции.
3. Нейропротекция: Изучается в контексте защиты от нейродегенеративных заболеваний.
4. Антиоксидант/прооксидант: В низких дозах действует как антиоксидант, в высоких может оказывать противоположный эффект.
⚠️ Критические риски для моей ДНК
1. Ингибирование МАО-А:
МС является умеренным ингибитором моноаминоксидазы А фермента, который, как и COMT, разрушает дофамин, серотонин и норадреналин.
· Мой контекст: у меня медленный COMT (A/A). Добавление вещества, которое также замедляет разрушение нейромедиаторов, создает двойной блок. Это мощнейший фактор риска для:
· Резкого повышения тревожности, раздражительности.
· Усиления головной боли (катехоламиновая гипотеза боли).
· Серотонинового синдрома (в комбинации с некоторыми другими веществами).
2. Влияние на оксид азота (NO): МС может подавлять синтез NO.
· Риск: Это может влиять на вазодилатацию (расширение сосудов), в том числе церебральных, что опять-таки может быть триггером для моего типа головной боли(накопление нейтротоксинов при ЗГТ)
3. Общая нагрузка на систему детокса: Хотя МС и выводится сам, он создает дополнительную метаболическую нагрузку.
🎯 Вердикт и стратегия
Сейчас, когда я в стадии адаптации организма к ЗГТ(заместительно-гормональная терапия) категорически НЕТ.
Сначала необходимо:
1. Полностью стабилизировать систему на текущем протоколе (B12, фолиновая кислота(не опечатка), ресвератрол и др.).
2. Добиться устойчивого исчезновения головной боли и других основных симптомов.
3. Получить контрольные анализы, показывающие, что метилирование и детокс вышли на новый, стабильный уровень.
Если в далеком будущем я все таки решу его рассмотреть, то только при соблюдении условий:
· Сверхнизкие дозы (0.5 - 1 мг/кг).
· Фармацевтическая чистота (не технический краситель!).
· Жесткий мониторинг любого изменения в состоянии.
Сейчас фокус на починке фундамента. Метиленовый синий это инструмент для тонкой настройки уже работающей системы, а не для починки сломанной.