Зачем нам драма?
Если нет проблемы - создай её. Это принцип жизни многих людей. Вы замечали, что есть люди, у которых вечно какие-то проблемы? Они все время из-за чего-то страдают и переживают? Я называю их "человек драма".
Любители пострадать по каждому поводу. Они считают себя людьми с тонкой душевной организацией, а тех, кто способен радоваться жизни, считают просто поверхностными эгоистами.
В драме же есть как бы глубина, это всегда что-то волнующее, что-то заслуживающее внимания....
На самом деле жить без особых проблем, легко и радостно - это искусство. И не все им владеют.
За каждым счастливым человеком стоит опыт и работа над собой, благодаря которой он научился быть счастливым.
Наши инстинкты выживания подсказывают нам, что мы живём в агрессивной среде, где пищу надо добывать самому, а так же уметь отстаивать свои границы, защищать свое потомство, конкурировать с другими. Поэтому, к преодолению трудностей наш организм исходно готов. Это программа, заложенная в каждом из нас, как в представителях животного мира, который живёт по закону: " выживает сильнейший". Поэтому, чтобы расслабиться и получить удовольствие, чтобы испытать радость или вовсе стать счастливым человеком, надо этому учиться. Чтобы не нервничать, находить позитив, быть лёгким и весёлым... Во взрослом возрасте этому уже необходимо специально и осознанно учиться!
Таким образом, человек драмы - это просто тот, кто не хочет или не может перерасти животное начало и развиваться, тем же, кто задумывается о своём личностном росте, стоит начать с азов : научится любить и радоваться жизни и перестать во всём искать драму.
И первый шаг к этому : организовать себе жизнь, в которой ты чувствуешь себя защищеным. Когда мы были детьми, мы чаще улыбались и были более беспечными, потому что у нас были родители, защищающие нас, оберегаюшие нас... Дети радуются всему новому, радуются в принципе...
Во взрослом возрасте так же остаётся много неизведанного и есть всегда что-то новое, чему стоит и можно удивляться, а про защиту....
Как достичь чувства защиты во взрослом возрасте?! В принятии любого решения учитывайте этот фактор. Задавайтесь вопросом : после принятия какого решения мне станет спокойнее?! Это один из основных вопросов, которые люди забывают себе задать и который является основным на пути к защищенной комфортной жизни, той единственной, в которой возможно научиться радоваться и перестать жить в постоянном стрессе. И это всегда работа ума и осознанность.
