Во время написания статьи о токсичном позитиве я вдруг вспомнила эту знаменитую фразу.
А вот интересно - что это? Мы уже много лет повторяем эти слова, не задумываясь.
Я сама периодически применяю подобные фразы. Одно время, лет восемнадцать назад, начала говорить: "Я красива, я красива". Когда не было моральных сил двигаться дальше, когда казалось, что таких дур, как я, больше нет на свете...
Сначала с очень большим скрипом получалось, не шла фраза абсолютно, а потом ничего... стало получаться. Что изменилось - проще стало жить! Я ведь три года, с лета 2007-го до лета 2010-го жила с сознанием, что я старая и страшная, реально это чувствовала, видела себя в зеркале именно такой.
Фото сделано летом 2007-го года в Крыму, Новый Свет, сквозной грот. В то время он был уже закрыт решеткой (решетка сзади меня). В 98-и мы точно проходили его насквозь. А сейчас, говорят, даже вообще нельзя туда подойти, якобы, есть возможность разрушения.
Возвращаясь ко мне - да, так выглядела в 2007-м году, обнаружила это только на фото. Рот поехал вниз, подбородок тоже, талия совсем исчезла.
Да, я впала в отчаяние в тот момент, не знала, что делать. Но жизнь продолжалась и в состоянии старой и страшной. Постепенно стала просто спокойно к этому относиться.
Даже в Париже, в конце 2009-го, чувствовала себя именно старой и страшной, но это не пугало, я же приехала Париж смотреть, а не себя показывать, поэтому все было замечательно.
В таком состоянии поменяла работу, тоже не помешало, я же шла работать, работающие всегда нужны.
Дальше начала заниматься, упражнения для лица в том числе.
И - рот встал на место, подбородок и щеки тоже вроде поднялись...
(А летом 2010-го на фото в Венеции обнаружила, что уже хорошо выгляжу, то фото не могу разместить, оно у меня в соц.сетях).
А это фото сделано через пять лет, в 2012-м в Варшаве
Я даже статьи какие то писала в то время, выкладывала фото до и после, но быстро поняла, что это никому не нужно. Кому надо, тот сам все найдет.
Но давайте о другом - я самая обаятельная и привлекательная!
Это работает у всех, как оказывается.
И этой фразе есть название - аффирмация.
Цитата из интернета - "Ничего мистического в аффирмации нет. Это краткое положительное утверждение, дающее настрой, определяющее цель, ясное и внятное. Это наш плакат и лозунг, наш девиз. И определение аффирмации и девиза практически одинаково: "слово или короткая фраза, определяющая поведение и устремления человека или группы людей".
Как все просто!
Далее еще цитаты из интернета:
"Мир вокруг нас полон аффирмаций. Раньше они были такими: "Доблестный труд приведет к победе", "Честь, совесть, ум", "Учиться, учиться, учиться!", "Труд - дело чести", "В единстве - сила, победа - в борьбе"... Эти слова были повсюду. Их не читали специально, с выражением, закрыв глаза, - ничего такого. На эти слова, казалось бы, и внимания не обращали, шли, ехали, спешили...
Но эти лозунги влияли на людей. Отпечатывались в сознании, создавали настрой, придавали сил, - как дорожные указатели. Как подтверждение верного направления. Это и были аффирмации.
А потом все изменилось. "Ты достоин лучшего!". "Жизнь одна, другой не будет!", "Живи сейчас!", "Люби себя!", "Стань миллионером!", - понятно, что это реклама. Но и это - аффирмации. Короткие утверждения, создающие настрой. И влияющие, как писал о внушении академик Бехтерев, исподволь, на наш психический, душевный мир. На нашу деятельность. На мир, который мы создаем.
Это совсем другие аффирмации, вы не находите? Совершенно другие. И мир совершенно другой. В лозунге скрыта ценность. Смысл. То, ради чего мы живем и работаем. К чему стремимся.
Просто проявите внимание. Прочитайте вдумчиво надписи на улицах и в транспорте. Их много! И есть полезные, сильные и спасительные. А есть разрушительные и соблазнительные".
И фраза - Я самая обаятельная и привлекательная! многим помогает по жизни.
Я буквально вчера опять смотрела фильм "Отпуск за свой счет" - какой там персонаж Басова! Некрасивый, чудной даже какой то, но абсолютно уверенный в себе человек! И вот он прет, как танк. Он у министра, он в Венгрии и все у него получается.
Давайте поступать так же.
Пространство вокруг себя нам изменить часто не под силу. Но можно попробовать изменить личное пространство. Есть страница в сети. Есть личный блокнот. Есть заставка экрана. И можно писать личные аффирмации. Правильные. Сильные и положительно-заряженные смыслом.
И «псевдо-мистики» в этом нет. Совершенно здравое и полезное занятие, как оказалось!