Мы часто говорим о том, что женщинам важно чувствовать
себя желанными, любимыми, безопасными в интимной
близости.
И это правда. Очень важно.
Но редко говорят о другой стороне:
Что вызывает раздражение у мужчины во время близости?
Почему он может потерять возбуждение, чувство близости
или даже интерес к вам?
Не потому что вы «плохие», не потому что вы
«неправильные».
А потому что в сексе, как и в отношениях, есть нюансы ,
которые легко игнорировать — до тех пор, пока они не начнут
влиять на связь между вами.
1. Когда близость превращается в обязанность.
«Сегодня ты мне должен(а)».
«Ты же любишь меня — почему отказываешься?»
«Давай уже, я жду тебя каждый день»
Если женщина использует близость как способ контролировать
или проверять любовь , это рано или поздно вызывает
раздражение .
Почему?
Мужчина начинает воспринимать близость как долг, а не как
радость. Он теряет спонтанность, желание, эмоциональную
вовлечённость.
Как понять, что вы попали в эту ловушку?
Вы замечаете, что:
• ваш партнёр стал избегать интима,
• его реакция холоднее, чем раньше,
• он часто говорит: «Просто устал».
Что делать?
Перестать использовать интим как меру любви.
Укрепляйте близость через общение, заботу, поддержку.
Желание приходит тогда, когда оно не требует ничего взамен.
2. Когда она закрыта эмоционально.
Мужчине сложно быть открытым в постели, если он чувствует,
что женщина не принимает его целиком .
Почему это раздражает?
Он хочет быть собой, но боится осуждения.
Он хочет показать страсть, но слышит: «Слишком грубо»,
«Слишком быстро», «Не так».
Он хочет быть желанным, но получает больше указаний, чем
благодарности.
Как проявляется?
• Он становится менее активным.
• Старается свести всё к минимуму.
• Иногда вообще уходит в себя.
Что делать?
Откройтесь ему. Не только телом, но и душой.
Скажите, что вы хотите, но без осуждения.
Хвалите за то, что вам нравится.
Позвольте ему ошибаться, но покажите, что он безопасен
рядом с вами.
3. Когда она сравнивает его с другими.
Это может быть явное сравнение («раньше у меня был
лучше»), но чаще — скрытое:
• «Я думала, ты умеешь…»
• «А ты точно знаешь, что делаешь?»
• «В фильмах всегда показывают по-другому»
Почему это раздражает?
Мужчина начинает сомневаться в себе.
Он теряет уверенность, а значит — и желание.
Сравнение убивает доверие и уважение.
Что делать?
Говорите о своих желаниях, а не о чужих стандартах.
Спросите: «Покажи мне, как тебе нравится».
Или: «Мне было бы приятно, если бы ты делал так...»
Это не критика. Это приглашение.
4. Когда она молчит, но потом обижена
Она не говорит, что ей не комфортно.
Не просит сделать иначе.
Но после секса молчит, хлопает дверью, уходит.
Почему это раздражает?
Мужчина чувствует себя преданным.
Он думал, что всё хорошо.
А теперь — он виноват, но даже не знает, в чём.
Что делать?
Говорите сразу.
Не идеально. Просто честно.
«Мне было немного больно, давай чуть медленнее».
«Мне понравилось, но вот здесь можно чуть сильнее».
Близость — это диалог. И если вы молчите — он теряет связь с
вами.
5. Когда она не даёт ему быть мужчиной.
«Не надо доминировать», «Не хочу, чтобы ты командовал», «Лучше
будь нежным»
Мужчина хочет быть желанным, сильным, уверенным.
Но если он постоянно слышит: «Не таким», «Не сейчас», «Не
так», он начинает сомневаться в себе .
Почему это раздражает?
Он перестаёт пробовать.
Он боится сделать что-то не так.
И вместо страсти — робкое прикосновение и страх быть
отвергнутым.
Что делать?
Позвольте ему быть собой.
Иногда — пусть ведёт.
Иногда — пусть проявит силу.
Иногда — пусть будет «немного грубоват».
Если вы этого хотите — скажите. Если нет — тоже скажите.
Главное — не запрещать ему быть мужчиной .
6. Когда интим становится единственной формой
связи.
Бывает, что пара общается только через секс.
Разговоры — короткие. Обсуждение чувств — нулевое.
Зато близость — частая. Интенсивная. Но без глубины.
Почему это раздражает?
Мужчина чувствует, что его используют.
Что он нужен только для одного.
Что его мысли, жизнь, чувства — неважны.
Что делать? Начните общаться. Не только о быте.
О ваших днях, страхах, мечтах. О том, что живёт внутри вас.
Близость — часть отношений. Но не замена им.
Близость — это не просто тело. Это зеркало ваших отношений.
И если вы замечаете, что ваш мужчина стал холоднее, реже
инициирует близость, теряет возбуждение, — возможно, дело
не в нём.
Возможно, вы вместе создали пространство, где он не
чувствует себя в безопасности, желанным, принятым .
Это можно изменить.
С честностью.
С любовью.
С готовностью услышать друг друга.
Практический бонус: 3 вопроса, которые стоит
задать своему мужчине
1. Что тебе нравится во мне в близости?
2. Что бы ты хотел изменить?
3. Как ты хочешь себя чувствовать рядом со мной?
Спрашивайте без страха. Ответы помогут вам стать ближе.
По-настоящему.
Автор статьи - Анна Тулупова, специалист психологического онлайн-центра "Касание душ". Записаться к Анне можно здесь. Помните, что вы способны в любой момент изменить вашу жизнь.❤️
С заботой о Вас, психологический онлайн-центр "Касание душ"
Подписывайтесь на нас в контакте и телеграме. Прямые эфиры с настоящими профессиональными психологами, подкасты, общение и поддержка - это все к нам!