Найти в Дзене
МД Клиника

Отопительный сезон и кожа: почему она страдает и какие процедуры помогут

С наступлением отопительного сезона воздух в помещениях становится сухим, а кожа — раздражённой, чувствительной и обезвоженной. Если летом ей угрожает солнце, то осенью и зимой — батареи, кондиционеры и перепады температуры. Даже при хорошем уходе кожа теряет влагу быстрее, чем способна её восполнить. В итоге — шелушения, тусклый цвет лица, стянутость, раздражения и ускоренное старение. Влажность в помещениях падает до 20–30%, при норме 45–60%. Кожа начинает активно испарять влагу — отсюда чувство стянутости и шелушения. С улицы — в тёплое помещение, затем снова на холод. Сосуды постоянно расширяются и сужаются, теряя эластичность. Это провоцирует покраснения, купероз и розацеа. Из-за холодного климата и нехватки витамина D снижается микроциркуляция, кожа становится бледной и тусклой. Сухость и агрессивная среда повреждают липидный слой. Кожа теряет способность удерживать влагу и становится восприимчивой к раздражителям. Инъекции гиалуроновой кислоты восполняют дефицит влаги и создают
Оглавление

С наступлением отопительного сезона воздух в помещениях становится сухим, а кожа — раздражённой, чувствительной и обезвоженной.

Если летом ей угрожает солнце, то осенью и зимой — батареи, кондиционеры и перепады температуры.

Даже при хорошем уходе кожа теряет влагу быстрее, чем способна её восполнить. В итоге — шелушения, тусклый цвет лица, стянутость, раздражения и ускоренное старение.

🔹 Почему кожа страдает в отопительный сезон

1. Сухой воздух

Влажность в помещениях падает до 20–30%, при норме 45–60%. Кожа начинает активно испарять влагу — отсюда чувство стянутости и шелушения.

2. Перепады температуры

С улицы — в тёплое помещение, затем снова на холод. Сосуды постоянно расширяются и сужаются, теряя эластичность. Это провоцирует покраснения, купероз и розацеа.

3. Замедление обменных процессов

Из-за холодного климата и нехватки витамина D снижается микроциркуляция, кожа становится бледной и тусклой.

4. Нарушение защитного барьера

Сухость и агрессивная среда повреждают липидный слой. Кожа теряет способность удерживать влагу и становится восприимчивой к раздражителям.

🔹 Симптомы «зимнего стресса» кожи

  • стянутость после умывания;
  • шелушения и микротрещины;
  • тусклый, сероватый оттенок;
  • усиление чувствительности;
  • появление мелких морщин от обезвоженности.

🔹 Какие процедуры помогают коже пережить отопительный сезон

1️⃣ Биоревитализация — восполнение влаги и плотности

Инъекции гиалуроновой кислоты восполняют дефицит влаги и создают «резервуар» увлажнения изнутри.

Кожа становится плотнее, светлее и менее чувствительной.

📌 Особенно актуально для тонкой и обезвоженной кожи, а также для профилактики морщин в период активного отопления.

2️⃣ HydraFacial — очищение и насыщение кожи

Многоэтапная процедура, сочетающая мягкий пилинг, вакуумное очищение и подачу сывороток.

Эффект:

  • убирает ороговевшие клетки,
  • насыщает кожу влагой, пептидами и антиоксидантами,
  • улучшает тон и придаёт сияние.

📌 Идеальна в отопительный сезон: не травмирует кожу, а поддерживает баланс.

3️⃣ Микротоковая терапия — стимуляция микроциркуляции

Нежное воздействие электрических импульсов улучшает кровоток, лимфоотток и питание тканей.

Результат — уменьшение отёков, «свежий» цвет лица и тонус кожи.

📌 Помогает восстановить энергию клеток, которая снижается из-за недостатка кислорода в сухих помещениях.

4️⃣ Маски и уходовые программы на пептидах и церамидах

Аппаратные уходы с введением активных сывороток (через ультразвук, холодное гидрирование, LED-свет) восстанавливают барьер кожи.

Эффект:

  • снимают раздражение,
  • уменьшают чувствительность,
  • создают защитную «мантию» от сухого воздуха.

📌 Такие уходы можно делать курсом раз в 1–2 недели.

5️⃣ Фотофракшен или лазерное обновление (по показаниям)

Для тех, у кого летом накопились последствия солнца — пигментация, неровность, тусклость.

Осень и начало зимы — идеальное время для лазерных процедур, когда солнце минимально активно.

Эффект:

  • осветление пигментации,
  • уплотнение кожи,
  • выравнивание тона и текстуры.

🔹 Как ухаживать дома в отопительный сезон

✔ Увлажнитель воздуха — поддерживайте влажность 45–55%.

✔ Используйте мягкое очищение (без спирта и мыла).

✔ Увлажняющий крем с церамидами и гиалуроновой кислотой.

✔ Маски 2–3 раза в неделю.

✔ SPF даже зимой — ультрафиолет есть всегда.

🔹 Итог

Отопительный сезон — стресс для кожи, но его можно пережить без шелушений и сухости.

Главное — восполнять влагу, укреплять барьер и поддерживать микроциркуляцию.

Биоревитализация, HydraFacial, микротоки, уходы с пептидами и фотофракшен — процедуры, которые помогут коже оставаться комфортной и сияющей даже в сухом, отапливаемом воздухе.