Усталость, стресс и переутомление могут влиять на наше когнитивное состояние – притуплять внимание, ухудшать память. Но когда забывчивость становится постоянной, повседневные дела вызывают трудности – это повод задуматься о своем здоровье. Как отличить усталость от первых признаков деменции – рассказываем в статье.
Каждый из нас хоть раз в жизни забывал о встрече, важном деле или куда положил телефон. Это нормально — особенно если вы устали, пережили стресс или плохо выспались. Обычно такие моменты проходят после отдыха, и память возвращается. Но если забывчивость не проходит, а становится всё сильнее — это уже не просто усталость или возраст. Это может быть начало чего-то более серьёзного.
При деменции человек не просто иногда путает даты. Он снова и снова задаёт один и тот же вопрос, не помня, что уже спрашивал. Он может не узнать родного человека, потеряться в своём дворе, не понять, как вскипятить чайник или одеться по погоде. Он перестаёт следить за собой, теряет интерес к тому, что раньше любил, начинает прятать вещи и не может их найти. И самое главное — он теряет способность справляться с повседневной жизнью. Это не капризы. Это болезнь. И чем раньше вы это поймёте — тем больше шансов сохранить качество жизни.
Диагностировать деменцию самостоятельно невозможно, поэтому при первых признаках изменений важно обратиться к специалисту. На сайте memini.ru вы найдёте не только базу врачей по всей России, но и материалы по адаптации, питанию, упражнениям для мозга и тела. Перейдите в раздел «Найти врача» или «Профилактика» — вы не одни.
Деменция — это не одна болезнь, а целая группа состояний, при которых мозг постепенно теряет свои функции. Чаще всего причиной становится болезнь Альцгеймера — она начинается с потери памяти, а потом затрагивает речь, ориентацию, логику. Сосудистая форма может развиваться после инсульта или из-за хронических проблем с кровообращением. Тогда ухудшение может быть резким, а изменения состояния – скачкообразными. Для деменции с тельцами Леви характерны галлюцинации и кошмары, для лобно-височной – изменение характера: человек становится грубым, импульсивным, неадекватным в поведении.
Когда пора бить тревогу?
Если ваш близкий стал чаще забывать важные вещи — это ещё не повод паниковать. Но если забывчивость не проходит, а усиливается — стоит насторожиться. Особенно если он:
- не может вспомнить, ел ли сегодня или принимал лекарства;
- теряется в знакомых местах;
- не справляется с простыми делами — вроде оплаты счетов или приготовления еды;
- перестал следить за собой, стал неопрятным;
- прячет вещи и потом не может их найти;
- резко изменился — стал подозрительным, раздражительным или, наоборот, безразличным.
Это не странности. Это сигналы. И чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов замедлить ухудшение.
Для постановки диагноза необходима очная консультация специалиста и диагностика: тестирования, анализы, обследования. Они помогают увидеть полную картину и исключить заболевания со схожими симптомами. Без обследования остается риск ошибиться — ведь похожие симптомы бывают при депрессии, стрессе или побочных эффектах лекарств.
Когнитивные изменения, как правило, не поддаются лечению и имеют необратимый характер, однако своевременная диагностика и правильно подобранная медикаментозная терапия могут значительно замедлить прогрессирование заболевания и продлить самостоятельность пациента.
Забывчивость — часть жизни. Но если она мешает жить, если человек теряет себя — это не возраст. Это повод обратиться за помощью. Ранняя поддержка дает больше времени на нормальную жизнь. Для близкого и для ухаживающего.
Информация, представленная в статье, не может быть использована для постановки диагноза и назначения лечения. Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.