Погода в демисезон очень обманчива и часто яркое солнце не знак теплых дней. Родители малышей, особенно дошколят, порой теряются при выборе одежды для своих детей при походе в детский сад — особенно когда утром одна погода, днем другая, а вечером — третья. Врач-педиатр кабинета здорового ребенка из Уфы Светлана Обатурова рассказала UfaNovosti.ru, как правильно одеть дошколят без плохих последствий для здоровья.
«Детей следует одевать так, как одели бы себя для длительных прогулок. Но следует учитывать, что дети двигаются намного больше, чем взрослые, поэтому можно одеть ребенка чуть легче, чем оделись бы сами. Будет хуже, если ребенок вспотеет и его продует. Вспотевший ребенок имеет гораздо больше шансов заболеть, чем одетый по погоде. Надевайте на ребенка три слоя одежды: первый нательный-белье или термобелье-соберет пот, сохранит минимум тепла. Второй промежуточный — водолазка, свитер, джемпер — сохранит тепло, позволит телу „дышать“. Третий верхний — комбинезон, куртка, дубленка — защитит от ветра, снега и дождя», — посоветовала врач.
Во время прогулки педиатр советует чаще проверять у детей лоб и щечки — они должны быть прохладными. А вот шея и ладони — теплыми. Если вы заметили холодный нос (при оптимальном температурном режиме он должен быть теплым), икоту (возможно шапка слишком легкая и замерзла голова), ледяные руки и ноги (они мерзнут в первую очередь), это означает, что ребенку холодно и необходимо вернуться домой.
Ранее UfaNovosti.ru рассказывали об опасности, которая подстерегает непривитого ребенка в детском саду.
