Признайтесь, вы тоже не можете устоять перед возможностью сделать "чпок-чпок", когда в руки попадает воздушно-пузырчатая пленка? Это почти бессознательный рефлекс, которому подвержены и дети, и взрослые. Но задумывались ли вы, почему этот незамысловатый процесс приносит такое удовольствие? Оказывается, у этого явления есть вполне научное объяснение, связанное с работой нашего мозга и снятием стресса. Давайте разберемся.
Признайтесь, когда вам приходит посылка, главная радость — это не всегда то, что внутри. Это тот самый кусок воздушно-пузырчатой пленки, который остался после распаковки. Пальцы сами находят упругий пузырек, нажимают... и этот восхитительный, окончательный «чпок»!
Меня зовут Валерий, я психолог. И я здесь, чтобы сказать вам: то, что вы сейчас представили — абсолютно нормально. Больше того — это полезно. Эта безобидная привычка, которую многие считают баловством, на самом деле — мощный и элегантный механизм саморегуляции, встроенный в нашу психику. Давайте разберемся, как он работает с точки зрения науки, и почему «пупырка» — один из лучших и самых доступных антистресс-инструментов, когда-либо созданных.
Читать целиком...
Заключение
Так что в следующий раз, когда ваши пальцы потянутся к заветной пупырчатой пленке, знайте: это не прокрастинация или инфантильность. Это ваша нервная система нашла самый простой и гениальный способ получить быструю дозу контроля, сенсорного удовольствия и спокойствия в нашем безумном мире.
Это абсолютно нормальная и здоровая реакция. Лопайте на здоровье!
***********************************************
Хотя пленка с пузырьками часто достается нам бесплатно вместе с покупками, ее антистрессовый потенциал настолько велик, что некоторые покупают ее целенаправленно. Если вы хотите иметь стратегический запас этого успокоительного, вы можете купить пупырчатую пленку в хозяйственных или упаковочных магазинах. Она продается как воздушно пузырчатая пленка в рулонах и стоит совсем недорого, что делает ее самым доступным антистресс-инструментом на рынке. Найти свой источник спокойствия.