После отпуска мне было страшно взвешиваться и делать замеры, но я это сделала потому что эта детская позиция - путь в никуда. Очень умные весы показали такие цифры: +800 гр за месяц 2 недели из которых я была в отпуске, а в отпуске я обычно ем и пью как в последний раз в жизни - традиция у меня такая. А еще после отпуска я забрасываю спорт. Надеюсь в этот раз я так не сделаю. Весы говорят, что я снова постарела. Мне - 75. А было - 73. Какая досада! Пока из всего этого радует только график. Веду его с мая, а в сентябре 2023 я была еще (или уже) 98 кг. Параметры фигуры сильно не вымеряла. Не дружу я с сантиметровой лентой, вечно она у меня куда-то съезжает, висит или натягивается. Бесит меня! Взвесившись сразу по прилету из отпуска, я увидела на весах 87 кг. За 3 дня на кето слилась вода и стало прям супер-комфортно. Вес вернулся к доотпускному. Интересно продолжатся ли качели, которые были в сентябре? Там вес гулял с 83 до 85 кг потому что я не следила за калориями и явно перебирала