Гайд по осознанному выбору профессии для тех, кто в ступоре от профориентолога Марии Татаринцевой

Как выбрать профессию: подробное руководство от профориентолога

Автор встречи: Мария Татаринцева, профориентолог с опытом сопровождения абитуриентов при поступлении в вузы РФ

Введение: почему студенты уходят после первого курса

По статистике, значительное число студентов покидает университеты или меняет направление уже после первого курса. Причина проста: они изначально не задумались, подходит ли выбранная профессия под их личность, интересы и способности.

Мария Татаринцева, химик-инженер по первому образованию, на собственном опыте прошла через это разочарование и теперь помогает подросткам избежать подобных ошибок.

Типичные ошибки при выборе профессии

Как обычно выбирают:

1. По любимым предметам
Проблема: набор ЕГЭ по любимым предметам может не совпадать с реальными требованиями вузов к желаемой специальности.

Пример из практики: Молодой человек сдавал русский, обществознание и историю, планируя поступать на юриспруденцию. Мама настаивала также рассматривать менеджерские позиции, но туда требовалась профильная математика, которую он не сдавал.

Другой случай: Девушка, поступающая на журналистику, сдавала только русский и литературу (математика была базовая). Из-за отсутствия обществознания она сразу потеряла 50% вузов, куда могла бы поступить.

2. По совету родителей или учителей
Выбор основывается на мнении "у тебя это хорошо получается", без учета собственных интересов подростка.

3. "За компанию" с другом
Решение принимается под влиянием окружения, а не на основе личных предпочтений.

4. "Как карта ляжет"
Отсутствие готовности к осознанному выбору приводит к случайному поступлению.

Почему это не работает:

Все эти подходы игнорируют главное: соответствие профессии личности человека, его интересам, способностям и ценностям.

Правильная последовательность выбора

Золотое правило:

ПРОФЕССИЯ → СПЕЦИАЛЬНОСТЬ/ПРОГРАММА → ВУЗ → ЕГЭ

Именно в такой последовательности, а не наоборот.

Подробнее:

1. Сначала определяете профессию — кем хотите быть
2. Смотрите специальности и программы — что подходит под эту профессию в вузах
3. Изучаете вузы — минимум 5-10 учебных заведений
4. Анализируете требования по ЕГЭ — ищете общие предметы, оцениваете шансы
5. Выбираете предметы для сдачи — иногда придется готовить предмет, который в школе не очень нравится

Реальный кейс: Девушка хочет учиться на пилота, выбрала математику (профиль), русский и информатику. При анализе вузов выяснилось, что на пилота нужна физика, а не информатика. Информатика вообще не котируется. Девушка в 10 классе, есть два года, чтобы подготовить физику. Плюс нужно пройти медицинскую комиссию ВЛЭК.

Схема Климова: три кита профессионального выбора

Это фундаментальная схема, на которую опирается большинство профориентологов в России.

Три пересекающихся круга:

1. ХОЧУ — интересы и склонности

• Что вам нравится делать
• Чем готовы заниматься с утра до вечера
• Что вызывает устойчивый интерес

2. МОГУ — способности и таланты

• Что у вас хорошо получается
• Ваши сильные стороны
• Природные данные

3. НАДО — востребованность и материальная составляющая

• Запрос рынка труда
• Возможность зарабатывать
• Перспективы профессии

Почему важны все три компонента:

Если только ХОЧУ + МОГУ (без НАДО):

• Занимаетесь любимым делом, которое хорошо получается
• Но отсутствует денежный компонент
• Нет стимула для развития и роста

Если только МОГУ + НАДО (без ХОЧУ):

• Хорошо зарабатываете на том, что умеете
• Но работа не приносит удовольствия
• Прямой путь к профессиональному выгоранию

Если только ХОЧУ + НАДО (без МОГУ):

• Нравится делать, есть спрос
• Но получается плохо
• Постоянный синдром самозванца, неуверенность

Идеальная профессия находится на пересечении всех трёх кругов.

Пошаговая инструкция: как выбрать профессию самостоятельно

Этап 1: Самоисследование

Начните с письменного анализа:

Возьмите листок бумаги и подробно выпишите:

1. Любимые школьные предметыЧто именно в них нравится
   Почему эти предметы интересны
   
2. Устойчивые интересыК чему проявляется постоянный интерес
   Что готовы делать регулярно
   
3. Свободное времяЧем занимаетесь
   Как проводите досуг
   
4. Все увлечения без исключенияДаже такие простые вещи как есть, спать, гулять с друзьями
   Компьютерные игры (это важно!)
   

Особое внимание играм:

Если в свободное время играете в компьютерные игры — это ценная информация. Важно разобрать:

• Во что именно играете
• Какой жанр игры
• Какие потребности закрываете в игре

Пример анализа: Человек может иметь потенциал руководителя, который не реализуется в жизни, но проявляется в игре. Это может быть индикатором скрытого таланта, который стоит развить в реальной жизни.

Разные игры говорят о разном:

• Шутеры
• Логические игры
• Стратегии
• Шахматы

Каждый жанр показывает определённые склонности и интересы.

Этап 2: Профессиональное тестирование

Зачем нужны тесты:

Тесты помогают подсветить то, что может не прийти в голову при самостоятельном анализе. Это структурированный способ выявить сильные стороны, о которых вы можете забыть или не знать.

Обязательные тесты (ссылки будут в презентации):

1. Темперамент
Определяет, кто вы: холерик, флегматик, меланхолик или сангвиник.

Зачем: От темперамента зависят подходящие условия труда.

Примеры:

• Холерик — энергичный, общительный, быстро говорит и действует. Может комфортно работать в open space офисах.
• Флегматик или меланхолик — медлительный, мечтательный, теряется во времени, нужна собранность. Открытые офисы с хаотичным движением будут вызывать дискомфорт.

Темперамент также влияет на то, как вы воспринимаете информацию, сколько времени вам нужно на задачи, какая обстановка необходима для продуктивности.

2. Тип личности
Помогает выявить сильные и слабые стороны личности. Часто сразу идёт с рекомендациями по профессиям.

3. Профессиональная мотивация
Показывает, что именно будет мотивировать вас в работе.

4. Множественный интеллект Гарднера
Один из ключевых тестов в профориентации.

Суть теории: Гарднер выступал против того, чтобы приравнивать интеллект только к IQ. Он доказал, что интеллекты бывают разные, люди развиваются через разные таланты.

Виды интеллекта:

• Логико-математический (IQ относится сюда)
• Лингвистический (языковой)
• Физический (телесно-кинестетический)
• Интерперсональный (межличностный)
• Интраперсональный (внутриличностный)
• Музыкальный
• Пространственный
• Натуралистический
• Информационный (добавлен недавно в связи с развитием IT)

Всего 8-9 типов интеллекта.

5. Профессиональные черты личности
Что у вас ярко проявлено, через что вы проявляетесь в деятельности.

6. Профессиональный тип
Определяет общий профиль профессиональной направленности.

Что делать с результатами:

1. Распечатать все результаты тестов
2. Выделить маркером то, что действительно про вас
3. Собрать в один файл или на отдельные листы
4. Выписать ключевые характеристики — что повторяется, что резонирует

Помните: тест даёт "среднее по больнице", не 100% точную картину. Но это отличная основа для работы.

Этап 3: Определение критериев к профессии

Ключевой вопрос: С кем и как я хочу работать?

Основные параметры для анализа:

1. Объект труда — с кем/чем работать:

• Люди
• Животные
• Природа
• Техника
• Цифры, данные
• Творчество, искусство
• Информация

Современная тенденция: Сейчас многие профессии находятся на стыке нескольких объектов. Например, можно работать и с людьми, и с цифрами одновременно.

2. Использование таблицы критериев:

Возьмите таблицу (будет в презентации) и в каждом столбце выберите ОДИН критерий, который вам подходит:

Место работы:

• Офис
• Поле (выездная работа)
• Дом (удалённо)
• Не важно где
• Другая страна
• Технический объект (завод, производство)
• Свой вариант

График работы:

• 5/2
• Сменный
• Свободный
• Гибкий
• Ненормированный

Инструменты работы:
Что будете использовать в работе

Что хотите делать с объектом труда:

• Управлять
• Обучать
• Создавать
• Анализировать
• Обслуживать
• Исследовать

Важное замечание:

Вы выбираете первую ступень своей профессиональной карьеры, а не профессию на всю жизнь. Критерии можно будет изменить позже, но нужно с чего-то начать.

Этап 4: Поиск подходящих профессий

Способ 1: Использование ИИ

Самый быстрый и эффективный метод:

1. Соберите всю информацию о себе:Результаты всех тестов
   Список интересов
   Таблицу критериев
   Всё, что написали о себе
   
2. Загрузите в ИИ (DeepSeek, ChatGPT или другой)
3. Задайте запрос: "Какие профессии мне могут подойти на основе этой информации?"
4. ИИ выдаст список профессий, которые соответствуют вашим чертам личности

ИИ отлично структурирует информацию, но результаты нужно обязательно перепроверять.

Способ 2: Самостоятельный поиск на специализированных сайтах

Рекомендуемые ресурсы (ссылки в презентации):

• Атлас новых профессий
• ПрофГид
• Учёба.ру
• Вузопедия
• Другие профориентационные порталы

Как работать с сайтами:

1. Заходите на сайт
2. Выбираете интересующий объект труда (например: "работа с людьми", "управление")
3. Изучаете список профессий
4. Читаете подробное описание каждой профессии
5. "Примеряете" профессию на себя

Аналогия с покупкой одежды: Как в магазине сначала подносите вещь к лицу, чтобы понять — подойдёт или нет, так и с профессиями. Читаете описание и спрашиваете себя: "Хочу ли я этим заниматься? Комфортно ли мне в этом?"

1. Записываете все профессии, которые вызвали хоть какой-то интерес

Не отбрасывайте сразу, собирайте список. Даже если профессия кажется не совсем подходящей, но есть искра интереса — записывайте.

Этап 5: Оценка и отбор профессий

Шаг 1: Процентная оценка

Когда список собран, оцените каждую профессию по шкале от 0 до 100% — насколько она вас вдохновляет.

Напротив каждой профессии поставьте число:

• 30% — слабый интерес
• 50% — средний интерес
• 70% — сильный интерес
• 90-100% — очень сильный интерес

Обычно остаётся 3-4 профессии с оценкой выше 70% — именно они требуют глубокого изучения.

Шаг 2: Глубокое исследование топовых профессий

Для профессий, набравших более 70%, сделайте следующее:

1. Изучите материалы:

• Ролики на YouTube
• Видео в RuTube
• Видео ВКонтакте
• Статьи и интервью

2. Найдите интервью со специалистами
Ищите честные рассказы о профессии, включая подводные камни.

3. Пообщайтесь с работающими специалистами
Идеальный вариант — личная встреча или онлайн-разговор. Профориентологи специально организуют такие встречи.

Почему это важно:

У нас есть склонность идеализировать профессии. Мы представляем их слишком совершенными, а потом сталкиваемся с реальностью и разочаровываемся.

Важная мысль о кризисах: Каждый человек в своей профессии проходит через момент разочарования. Это нормальный кризис профессионального развития. В этот момент человек либо:

• Уходит из профессии и ищет новое направление
• Анализирует ситуацию и думает, что изменить в рамках профессии для дальнейшего развития

Второй путь приводит к качественному скачку в профессиональном росте.

Этап 6: Финальный выбор между несколькими профессиями

Ответьте на вопросы:

1. Какая из профессий вызывает максимальный интерес и любопытство?
2. В какой я буду получать больше удовольствия?
3. В какой профессии мои таланты и способности реализуются максимально?
4. Какую профессию будет проще освоить для старта?
5. В какой я могу представить себя успешным:Через 1 год
   Через 5 лет
   Через 10 лет
   

Практическое исследование рынка:

Зайдите на HeadHunter (или другой job-сайт) и изучите вакансии:

1. Зарплата начинающего специалиста (без опыта)
2. Зарплата с опытом 3 года
3. Зарплата с опытом 10 лет

Это даст реальное представление о финансовых перспективах.

Замечание: Чем круче становитесь специалистом, тем больше вероятность, что вас будут переманивать хедхантеры (специалисты по поиску и привлечению талантов).

Дополнительный инструмент: таблица критериев

В презентации будет таблица для оценки профессий по баллам. Это более логический, цифровой подход, в отличие от интуитивных вопросов выше.

Вы проставляете баллы по разным критериям для каждой профессии и получаете наглядное сравнение.

Этап 7: От профессии к специальности и вузу

Когда профессия выбрана:

1. Определяете специальность/программу в вузе, которая готовит к этой профессии
2. Подбираете вузы — минимум 5-10 учебных заведений

Рекомендуемые агрегаторы:

Вузопедия и Учёба.ру — два основных ресурса, которыми пользуются профориентологи.

Преимущества:

• Наглядная информация
• Описание направлений и специализаций
• Рассказ о профессиях после окончания
• Статьи по направлениям (например, все направления IT подробно расписаны)
• Быстрое обновление информации (особенно Вузопедия)
• Даже сотрудники Учёба.ру пользуются Вузопедией для актуальных данных

1. Анализируете требования по ЕГЭ в этих вузах
2. Только после этого выбираете предметы ЕГЭ для сдачи

Важная информация о ЕГЭ и предметах

Математика — база почти везде

Математика профильная нужна для:

• IT-направлений
• Инженерных специальностей
• Менеджмента
• Экономики
• И даже для психологии!

Почему математика в психологии:
Психологи изучают статистику, проводят социальные исследования. При написании диплома нужно подтверждать результаты математическими расчётами — искать корреляции, использовать статистические критерии.

Русский и математика — это базовая пара предметов, которую стоит готовить в любом случае.

Физика для IT — частое требование

Распространённое заблуждение:
Многие думают, что для IT нужна только информатика.

Реальность:

• Часто требуется именно физика, а не информатика
• Есть IT-направления, где информатика вообще не учитывается
• Некоторые вузы (например, МГТУ им. Баумана) требуют 4 предмета ЕГЭ: русский, математика (профиль), физика, информатика

Почему физика в IT:
В вузе будет много физики в любом случае. IT тесно связана с пониманием физических процессов, особенно в области аппаратного обеспечения, сетей, электроники.

Важно: Обязательно проверяйте требования конкретных вузов заранее!

Тренд на 4 предмета ЕГЭ

Появляется всё больше вузов, особенно на IT и инженерных направлениях, где для поступления нужно сдать 4 предмета ЕГЭ вместо традиционных трёх.

Творческие направления — отдельная история

Режиссура, актёрское мастерство:

• Приём портфолио начинается рано (февраль-март)
• Сначала вуз смотрит портфолио
• Потом сообщает, стоит ли подавать документы
• Абитуриенты проходят "семь кругов ада"
• Очень высокая конкуренция

Журналистика:

• Дополнительные экзамены в вузе
• Часто требуется обществознание (не все знают)

Подготовка: К творческим специальностям нужно готовиться минимум за год, а лучше — за два.

Реальные кейсы из практики

Кейс 1: Девушка, которая хотела стать пилотом

Ситуация:

• Выбрала ЕГЭ: математика (профиль), русский, информатика
• Хочет учиться на пилота

Проблема:
На пилота нужна физика, а не информатика. Информатика вообще не котируется.

Решение:

• Девушка в 10 классе — есть 2 года
• За это время можно подготовить физику
• Баллы ЕГЭ для пилота средние, не очень высокие
• Главное — пройти медицинскую комиссию ВЛЭК

Вывод: Своевременное изучение требований позволило скорректировать план подготовки.

Кейс 2: Парень с "неудобным" набором ЕГЭ

Ситуация:

• Сдавал: русский, обществознание, история (без математики профильной)
• Поступал на юриспруденцию
• Мама настаивала рассматривать менеджмент

Проблема:
Для менеджмента нужна математика профильная, которой у него нет.

Решение:
Полностью перестроили стратегию поступления под его реальный набор ЕГЭ.

Кейс 3: Девушка на журналистику

Ситуация:

• Сдавала: русский, литература
• Математика — только база
• Не сдавала обществознание

Проблема:
Из-за отсутствия обществознания сразу отпали 50% вузов с журналистикой.

Вывод: Один "недостающий" предмет может резко сократить выбор вузов.

Кейс 4: Выпускник спортивного вуза

История:

• Учился на кафедре экстремальных видов спорта
• Занимался дайвингом
• Начал как тренер по дайвингу
• Дайвинг — дорогой спорт, к нему приходили бизнесмены
• Общение с успешными людьми изменило мировоззрение
• Сейчас работает в маркетинге
• Дайвингом занимается для себя, иногда даёт частные уроки

Мораль: Профессиональный путь может меняться. Начальная профессия становится хобби, а новые интересы — основной деятельностью.

Кейс 5: История самой Марии

Первая профессия: Химик-инженер, 8 лет работы

Что делала:

• Работала в экологической фирме
• Производство приборов для измерения ртути
• Подготовка приборов к продаже, настройка, анализы

Поворотный момент:
Когда перешла к общению с людьми (заказчиками), сразу взбодрилась. Поняла, что работа должна включать коммуникацию.

Что осталось как фундамент:

• Исследование (тогда — химия, теперь — личность)
• Общение с людьми
• Понимание подходящего графика работы

Текущая профессия: Профориентолог, психолог, консультант по поступлению

Вывод: Фундаментальные черты личности (любовь к исследованию, общению) сохраняются, меняется только область применения.

Профориентация — это не выбор на всю жизнь

Ключевая идея:

Профориентация — это не про то, чтобы найти одну профессию на всю оставшуюся жизнь.

Это про:

• Определение ваших сильных сторон
• Выявление того, через что вам расти и развиваться
• Создание фундамента, костяка личности
• Базу, на которую можно примерять разные профессии в разных сферах

Метафора:

Профориентация даёт вам фундамент дома. На этот фундамент вы потом можете строить разные надстройки — менять профессии, сферы, направления. Но фундамент остаётся.

Для родителей:

Подумайте, если вы меняли профессию — насколько менялась ваша основа, даже если сфера изменилась кардинально?

Особенности обучения в вузах vs колледжах

Вузы: теория первые 2 года

К чему готовиться:

• Первые 1-2 года — сплошная теория
• Практики почти нет или очень мало
• Это нормально для вузовской системы образования

Важно: Если вы человек-практик, и теория даётся тяжело, возможно, стоит рассмотреть колледж.

Колледжи: практико-ориентированное обучение

Преимущества:

• Практика с самого начала
• Меньше абстрактной теории
• Быстрее получаете применимые навыки

Можно ли совмещать вуз и практику?

Да, особенно в IT:

Многие IT-компании приходят на факультеты с самого начала учебного года и набирают студентов прямо с первого курса.

Как это работает:

• Предприятия устраивают стенды в вузах
• Проводят презентации
• Предлагают стажировки и работу студентам

Плюсы работы с первого курса:

• Реальный опыт параллельно с учёбой
• Деньги
• Понимание, правильно ли выбрали направление
• Связи в индустрии

Минус:
Не все готовы совмещать учёбу и работу — это требует больших усилий.

Мнение IT-специалистов о базовом образовании

За получение высшего образования:

1. Развивает логику
2. Развивает коммуникативные навыки (мягкие навыки)
3. Учит договариваться, решать проблемы
4. Формирует системное мышление
5. За время учёбы можно определиться с конкретным направлением в IT

Против отказа от вуза в пользу только курсов:

Базовое фундаментальное образование даёт преимущества, которых нет у курсов.

Кейс: студент, который ушёл из вуза

Ситуация:

• Молодой человек на втором курсе IT-направления
• Пришёл в профориентацию якобы искать другую профессию
• Проблема: много математики, математика не пошла

Что сделал:
Как выбрать профессию: подробное руководство от профориентолога (продолжение)

Вместо того, чтобы подтянуть математику с репетитором, решил, что "может быть, это не моё"

• Отчислился из университета
• Решил развиваться через онлайн-курсы, без вуза

Результат работы с профориентологом:
В итоге остались с той же профессией, которую он выбрал изначально. Просто нужно было проработать сложности с математикой, а не менять направление.

Мораль: Иногда проблема не в неправильном выборе профессии, а в конкретных учебных сложностях, которые можно решить.

IT-направления: важные нюансы

Разнообразие специализаций

IT — это не одна профессия, а целая экосистема направлений:

• Программирование (frontend, backend, fullstack)
• Системное администрирование
• Кибербезопасность
• Анализ данных
• Тестирование
• DevOps
• Геймдев
• И многое другое

Важно: Разные направления требуют разных навыков и типов личности.

Два типа IT-специалистов

1. Работа один на один с компьютером

• Минимум коммуникации
• Фокус на технических задачах
• Подходит интровертам

2. Работа с людьми и техникой

• Общение с заказчиками
• Презентация решений
• Управление проектами
• Нужны сильные коммуникативные навыки

Совет: Изучите подробно описания всех IT-направлений на Вузопедии или Учёба.ру перед выбором.

Распространённая проблема

Что бывает:
Поступают в IT "лишь бы поступить", не разобравшись в специализации. В итоге:

• Непонятно, что изучают
• Неясно, кем выйдут
• Могут закончить и заниматься ремонтом телефонов вместо программирования

Как избежать:
Читать учебные планы, понимать, какие предметы будут, какие навыки получите, кем сможете работать.

Требования к поступлению в IT

Стандартный набор:

• Русский язык
• Математика (профиль) — 100%
• Третий предмет: физика ИЛИ информатика

Специфика:

• Есть вузы, где принимают только с физикой (информатика не учитывается)
• Есть вузы (МГТУ им. Баумана), где нужны все 4: русский + математика + физика + информатика

Физика в IT — это реальность:
Будет много физики в программе обучения в любом случае, независимо от того, сдавали вы её на ЕГЭ или нет.

Спортивные вузы и тренерство

Особенности спортивного образования

Уровень сложности:
Учиться не так просто, как кажется. Программа включает:

• Биомеханику
• Анатомию (каждую кость, каждую мышцу)
• Физиологию
• Фармакологию (влияние нутрицептиков на организм)
• Научные исследования
• Работу с измерительными приборами

Реальность:
Многие студенты "срезаются" на втором курсе из-за сложности программы.

Карьерные возможности

Топовые тренеры очень хорошо зарабатывают.

Варианты карьеры:

• Тренер по конкретному виду спорта
• Тренер ОФП (общая физическая подготовка)
• Учитель физкультуры

Важный нюанс:

• Если учитесь на тренера → можете быть и тренером, и учителем физкультуры
• Если учитесь только на учителя → потребуется дополнительная квалификация для работы тренером

Специфика набора

Не каждый год набор на каждый вид спорта:

• Может быть набор раз в два года
• Высокий конкурс на популярные виды спорта

Нужен план Б:
Если не прошли на желаемую кафедру (например, баскетбол), куда пойдёте?

Реальный случай:
Мальчик занимался футболом, не прошёл из-за высокого конкурса, поступил на кафедру гольфа. Это его не вдохновляло, он даже попробовал работать в гольф-клубе, но "не пошло".

Совмещение спорта и других направлений

Это возможно и распространено:

Примеры:

• Утром юрист, вечером тренер по танцам
• IT-специалист + тренер (много таких примеров)
• Основная работа в другой сфере + тренерство как дополнительный доход

Современные возможности:
Кто-то добавляет IT-элементы в тренерскую работу: программы для анализа движений, биомеханические расчёты на компьютере, спортивная аналитика.

Как принять решение между двумя направлениями

Если равны IT и тренерство:

Вариант 1: Базовое фундаментальное образование + хобби

• Получить образование в IT (более стабильное, широкие перспективы)
• Параллельно развиваться как тренер

Вариант 2: Спортивное образование + IT как дополнение

• Учиться на тренера
• Добавлять IT-инструменты в работу

Ключевой вопрос:
От чего "горят глаза"? Что вызывает больший эмоциональный отклик?

Важный фактор:
Позиция родителей. При работе с подростками профориентолог всегда работает и с семьёй. Иногда приходится искать компромисс.

Взаимодействие с родителями

Роль семьи в выборе профессии

Реальность:
Решение подростка должно быть поддержано родителями, иначе возникнут сложности с поступлением и обучением.

Задача профориентолога:
Работать не только с подростком, но и помогать семье прийти к согласию.

Иногда нужен компромисс:
Начать с более "надёжного" направления, чтобы получить поддержку родителей, а желаемое развивать параллельно.

Пример из практики Марии

История с дядей:
Пришёл в организацию на одну должность. Настолько понравился директору, что под него создали новую должность, чтобы он остался работать.

Мораль: Когда у человека ясно проявлены сильные стороны и он занимается своим делом, это видно. Иногда должности придумывают под людей.

Подготовка к поступлению: когда начинать

Творческие специальности

Минимум за год, лучше за два:

• Режиссура
• Актёрское мастерство
• Дизайн
• Архитектура

Особенности:

• Нужно портфолио
• Приём документов начинается рано (февраль-март)
• Сначала оценивают портфолио
• Потом приглашают подавать документы
• Дополнительные творческие экзамены

Специальности с дополнительными требованиями

Пилот:

• Медицинская комиссия ВЛЭК (военно-лётная экспертная комиссия)
• Строгие требования по здоровью
• Баллы ЕГЭ относительно невысокие
• Главное — пройти медкомиссию

Журналистика:

• Дополнительные экзамены в вузе
• Может требоваться обществознание

Общие специальности

За год до подачи документов:
Начинать изучать требования вузов, специфику направлений, условия поступления.

Процесс поступления: что важно знать

Правила поступления меняются ежегодно

Новые правила выходят к 20 января предыдущего года:
Например, для поступления в 2026 году правила будут к 20 января 2026.

Где следить за обновлениями:

• Вузопедия (быстро обновляется)
• Учёба.ру
• Официальные сайты вузов

Июль — время стресса

Что происходит:

• Массовая подача документов
• Технические сбои на Госуслугах
• Заявления заполняются часами
• Информация может "слетать"
• Постоянное отслеживание конкурсных списков

Совет: Лучше подготовиться заранее, чтобы не паниковать в последний момент.

Сопровождение при поступлении

Что включает:

1. Составление карты вузов
2. Совместная подача документов с семьёй
3. Взаимодействие с приёмными комиссиями
4. Выяснение всех нюансов
5. Помощь в навигации по информации
6. Цель — поступление на бюджет

Зачем это нужно:
Очень много нюансов, семьи теряются в объёме информации. Важно не упустить "своё место".

Профессиональный кризис — это нормально

Что такое профессиональный кризис

Определение:
Момент разочарования в выбранной профессии, который проходит абсолютно каждый специалист.

Когда происходит:
В разное время — может быть в начале карьеры, может через несколько лет работы.

Два пути выхода из кризиса

Путь 1: Уход из профессии

• Поиск нового направления
• Смена сферы деятельности
• Начало с нуля

Путь 2: Трансформация внутри профессии

• Анализ ситуации
• Понимание, что именно не устраивает
• Изменение условий работы, направления внутри профессии
• Качественный скачок в развитии

Важно:
Второй путь часто приводит к настоящему профессиональному росту и глубокому удовлетворению от работы.

Взрослые в профориентации

Кто приходит:
Люди, находящиеся в профессиональном кризисе.

Работа с взрослыми:
Отличается от работы с подростками, но тоже очень интересная. Помогает разобраться, что делать дальше с текущей профессией или как перейти в новую сферу.

Консультации профориентолога: как это работает

Первичная консультация — бесплатно

Цель:

• Понять запрос клиента
• Определить направление работы
• Рассказать, что может дать профориентолог
• Клиент решает, идти ли в работу

Три типа запросов

1. Определиться с профессией
Основной запрос от подростков. Полный цикл профориентации.

2. Помощь с поступлением в вуз

• Работа с выбором вузов
• Составление карты поступления
• Сопровождение процесса подачи документов

3. Самопознание
"Я плохо себя знаю, хочу больше узнать про себя". Глубокая работа с личностью, не обязательно привязанная к конкретной профессии.

Чем профориентолог отличается от самостоятельной работы

Количество упражнений:
В три раза больше, чем можно сделать самостоятельно.

Глубина обсуждения:

• Детальное обсуждение всего написанного и нарисованного
• То, что вы пишете — это первое, что лежит на поверхности
• Профориентолог помогает достать то, что в подсознании
• Подсвечивает скрытые таланты и склонности

Роль профориентолога:
Человек, "о которого можно подумать" — партнёр для рефлексии и осмысления.

Что входит в полную программу

Обязательная консультация по тестированию:

• Прохождение батареи тестов
• Интерпретация результатов
• Выделение ключевых характеристик

Практические упражнения:
Множество техник для исследования интересов, способностей, ценностей.

Анализ и обсуждение:
Каждый результат подробно разбирается.

Полезные ресурсы

Агрегаторы вузов

Вузопедия (основной рекомендуемый ресурс):

• Быстрое обновление данных
• Подробная информация по специальностям
• Статьи по направлениям
• Пользуются даже сотрудники других образовательных порталов

Учёба.ру:

• Наглядная информация
• Описание профессий
• Требования к поступлению

Сайты для поиска профессий

• Атлас новых профессий
• ПрофГид
• Разделы профориентации на Вузопедии и Учёба.ру

Тестирование

Все ссылки на рекомендуемые тесты будут в презентации (кликабельные).

Анализ рынка труда

HeadHunter — для изучения зарплат и вакансий по разным специальностям.

Заключительные мысли

Математика есть везде

Даже там, где кажется, что её нет:

• Психология — статистика и исследования
• Медицина — расчёты дозировок, анализы
• Журналистика — работа с данными и инфографикой
• Социология — обработка опросов

Вывод: Не стоит выбирать специальность только потому, что там "нет математики". Она будет в той или иной форме почти везде.

Выбор — это не навсегда

Успокаивающая мысль:
Вы не выбираете одну профессию на всю жизнь. Вы выбираете точку старта, с которой начнёте свой профессиональный путь.

Современная реальность:

• Люди меняют профессии несколько раз за жизнь
• Можно совмещать несколько направлений
• Навыки из одной сферы переносятся в другую

Ваш фундамент остаётся с вами

Что сохраняется при смене профессий:

• Тип мышления
• Коммуникативные навыки
• Склонность к исследованию/созиданию/общению
• Ценности и мотивация
• Темперамент и стиль работы

На этот фундамент вы можете надстраивать разные профессиональные навыки.

Начните сейчас

Минимальный набор действий:

1. Пройдите 6 рекомендованных тестов
2. Выпишите все свои интересы
3. Заполните таблицу критериев
4. Составьте список профессий
5. Оцените каждую от 0 до 100%
6. Изучите топ-3 профессии глубоко

Если нужна помощь:
Первичная консультация с профориентологом бесплатная. Это возможность понять, нужна ли вам дальнейшая работа со специалистом.

Не бойтесь ошибиться

Истина:
Даже если выберете "не то", это будет ценный опыт. Вы узнаете больше о себе, поймёте, чего точно не хотите, и сможете скорректировать курс.

Помните:
Профессиональный кризис проходят все. Это не признак ошибки, а естественный этап развития. Главное — как вы с ним справляетесь.

Контакты и дополнительная информация

Презентация со всеми ссылками, тестами и таблицами будет выслана участникам встречи и тем, кто оставил отзыв на видео здесь под постом или в каналах Натальи Александровны Зголой и Марии Татаринцевой

Для записи на консультацию — следуйте ссылкам в презентации или обращайтесь напрямую к Марии Татаринцевой.

Возможные темы для следующих встреч:

• Подробно о подготовке к поступлению в вузы
• Нюансы подачи документов
• Как не потеряться в информации в июле
• Работа с приёмными комиссиями
• Стратегии поступления на бюджет

Главная мысль встречи:

Выбор профессии — это исследование себя. Чем лучше вы знаете свои интересы, способности, ценности и особенности личности, тем проще найти дело, которое будет приносить и удовольствие, и доход, и развитие. Начните с честного разговора с собой, используйте инструменты тестирования, не бойтесь пробовать и менять курс. Ваша профессиональная жизнь — это путешествие, а не пункт назначения.