55-летний Дмитрий Маликов снова удивил поклонников: артист, кажется, остановил время и сохраняет фигуру и энергию, которых позавидует любой молодой человек. На презентации нового сезона телеканала RU.TV Маликов появился в элегантном образе и выглядел как минимум на 35 лет.
Но секрет его молодости вовсе не в пластике или секретных процедурах, а в… аскетизме и семейной гармонии.
Маликов о главном: меньше – значит больше
В интервью Маликов признался, что его стиль жизни далек от гламура и пышных вечеринок: «Когда ты довольствуешься тем, что у тебя есть — это начало радости», — говорит артист. Великий пост, умеренность в еде, скромный образ жизни помогают ему сохранять баланс и внутреннюю гармонию.
«Я часто попадаю в разные условия, и, несмотря на свой «гламурный образ», я склонен к аскезе — мне не нужно много. Главное для меня — близкие и друзья, и чтобы радость от общения с ними была взаимной», — делится Маликов.
Спорт и семья — формула вечной молодости
Физическая форма поддерживается дома и в спортклубе. «Беговая дорожка стоит у меня дома на самом видном месте. И я, и дочь, и супруга на ней периодически занимаемся», — рассказывает артист.
Даже супруга Дмитрия, Елена Маликова, с юмором отмечает, что секрет молодости мужа – в крепкой семье: «Рецепт его молодости — это ежедневно немного моей крови… шучу, конечно!»
Итог: меньше значит больше
История Маликова — это доказательство того, что секрет здоровья и энергии не в дорогих процедурах, а в умеренности, внимании к себе и близким, а также регулярном спорте. Аскетизм, однолюбием и семья — вот его рецепт молодости.