33-летняя Галина Меркулова ещё шесть месяцев назад весила 157 килограммов. Лишний вес мешал сибирячке работать и вести обычную жизнь. Женщина решила всё изменить и приняла участие в проекте по снижению веса.
Галина рассказала, что из-за веса испытывала боли в спине и суставах, страдала от одышки и дискомфорта при движении. Сибирячка пыталась похудеть с помощью жёстких диет и медикаментов, но безуспешно.
В апреле Галина обратилась в клинику, где ей подобрали диету и составили программу тренировок.
«Всё в совокупности начало давать первые результаты без каких-либо хирургических вмешательств. Сложнее всего было соблюдать ограничения и заставлять себя заниматься. Ведь мне даже было нелегко вставать по утрам, делать зарядку, нахаживать шаги», — отмечает в интервью nsk.aif.ru сибирячка.
Теперь Галина весит 89 килограммов и продолжает худеть. Её следующая цель — достичь 60 килограммов.
«Сейчас я лёгкостью могу пройтись пешком, заняться бытовыми делами. Да и смотреть в зеркало стало приятнее. Я надеваю вещь, которая когда-то мне была маленькая, а сейчас она на мне висит. Это приятно видеть», — заключила Галина.