Измельчить такое количество грецких орехов, чтобы в итоге получилось 2 столовых ложки толченых орехов. Добавить к ним 2 столовых ложки оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Все хорошо перемешать и нанести на корни волос. Затем с помощью расчески ( гребня)с редкими зубчиками распределить массу равномерно по волосам. Скрутить волосы в пучок и надеть шапочку ( или повязать платок). Через 1,5 ч смыть маску с помощью шампуня. Делать такую маску для восстановления волос нужно раз в неделю на протяжении месяца, потом сделать перерыв,чтобы не "перекормить" волосы.