Найти в Дзене
Максим Маркевич

Как издеваться над собой при помощи гиперответственности

Вот одна девушка говорит своему парню — сделай мне такой же бутерброд с мидиями, только маленький. Мидии в томате, очень вкусные. Ну он сделал, она стала кусать, и мидию уронила себе на юбку. С кем не бывает, казалось бы. Он говорит — на тебе ещё мидий, взамен упавшей. Но где там: она уже всё бросила, бутерброд отложила, пошла юбку очищать. я это пишу без нейросети, если что, цените это друзья. Меня можно найти и в тг, Максим Маркевич производит. Но вернёмся к гипер ответственности. Пошла юбку очищать. Это хорошо, надо очищать. Но. Всё уже произошло. Пятно уже есть. За пять минут оно не засохнет и не расползется, там не масло, расползаться нечему. Рядом посторонних нет, никто тебя с пятном на юбке не увидит. Казалось бы, почему не доесть бутерброд спокойно? Доешь и потом почистишь. Ответ: из-за гиперответственности. Сразу надо чистить, потому что это дело чести. У хорошей хозяйки всё блестит, даже если ради этого надо переутомиться. Поели, посуду надо мыть бегом, секунда

Вот одна девушка говорит своему парню — сделай мне такой же бутерброд с мидиями, только маленький.

Мидии в томате, очень вкусные.

Ну он сделал, она стала кусать, и мидию уронила себе на юбку.

С кем не бывает, казалось бы. Он говорит — на тебе ещё мидий, взамен упавшей. Но где там: она уже всё бросила, бутерброд отложила, пошла юбку очищать.

я это пишу без нейросети, если что, цените это друзья. Меня можно найти и в тг, Максим Маркевич производит. Но вернёмся к гипер ответственности.

Пошла юбку очищать. Это хорошо, надо очищать. Но. Всё уже произошло. Пятно уже есть. За пять минут оно не засохнет и не расползется, там не масло, расползаться нечему. Рядом посторонних нет, никто тебя с пятном на юбке не увидит. Казалось бы, почему не доесть бутерброд спокойно? Доешь и потом почистишь.

Ответ: из-за гиперответственности.

Сразу надо чистить, потому что это дело чести. У хорошей хозяйки всё блестит, даже если ради этого надо переутомиться. Поели, посуду надо мыть бегом, секунда простоя — уже грех.

Кроме того, надо же себя наказать. Вот, уронила, что ж ты, теперь тебе спокойно доесть нельзя, надо всё бросить и исправлять свою чудовищную ошибку.

Ничтожный эпизод, но очень показательный. В нём проявлена вся судьба человека.

В таком режиме живут многие. Избыточные требования к себе и вечная неудовлетворённость собой. Потом это выливается в претензии к окружающим. Раз я живу в режиме строгости, то другие почему расслаблены. Несправедливо, пусть тоже будут напряжены.

В какой-то момент я стал работать по частям. Не успел сделать в рассчетный период, ну и ладно, значит, рассчитал неверно. Только почувствоал усталость, сразу отдыхаешь, не пересиливаешь себя.

Убеждён, что это работает и в спорте. Возьмем животных. Животное устало, сразу отдыхает. Надоела активность, бросает её. При этом животные очень сильные. Какая-нибудь собака вроде боксёра или овчарки по размерам относительно небольшая, а попробуйте удержать поводок, когда он хочет куда-то бежать. Откуда у него силы? Да он просто тренируется правильно: до усталости, но не больше. Не пересиливает себя. Высыпается, не ест, если не нравится еда. И не предъявляет к себе

завышенных требований.