Вырваться из абьюза, это подвиг. А потом возникает вопрос: "А что дальше?". Страх снова ошибиться и попасть в ту же ловушку может быть парализующим. Хочется либо бежать от всех мужчин, либо, наоборот, поскорее встретить хорошего, чтобы забыть боль.
Стоп. Оба сценария опасны. Предлагаем золотую середину "Правило 3 месяцев". Это не магия, а практичный план, как не дать гормонам и желанию любви затмить здравый смысл.
В чем суть? Даем себе время на испытательный срок
Первые 3 месяца - это период, когда человек еще не вошел в роль идеального партнера и показывает свое настоящее лицо. В это время вы не:
- Переезжаете к нему.
- Берете совместные кредиты.
- Знакомите его со своими детьми.
- Отказываетесь от своих увлечений и друзей ради него.
Ваша главная задача в эти месяцы не влюбиться, а исследовать. Быть не актрисой в романтической комедии, а спокойным и внимательным наблюдателем.
Месяц 1: Наблюдаем за повадками
В первый месяц включаем режим детектива. Смотрим на базовые вещи:
- Как он реагирует на ваше НЕТ? Сказали, что не можете встретиться в субботу. Он злится, давит на вину или спокойно говорит: "Хорошо, перенесем"?
- Он уважает ваше время? Предупреждает, если задерживается? Или вы та, кто всегда ждет и подстраивается?
- Как он говорит о своих бывших? Сплошные сумасшедшие дуры, которые во всем виноваты? Или он признает и свою роль в прошлых конфликтах?
- Он пытается вас исправить? Уже в первые недели дает непрошеные советы, как вам одеваться, что говорить или как жить?
Главный вопрос первого месяца: "Я чувствую себя в безопасности, когда я с ним? Или я постоянно в напряжении, стараюсь не споткнуться?"
Месяц 2: Смотрим на него в реальной жизни
Эйфория первых свиданий немного спадает. Самое время посмотреть, как он ведет себя в быту и в стрессе.
- Как он ведет себя в конфликте? Случилась первая мелкая ссора. Он кричит, обвиняет, уходит хлопая дверью? Или готов спокойно обсуждать проблему?
- Как он относится к вашим границам? Вы попросили не звонить поздно вечером, потому что рано встаете. Он уважает эту просьбу или все равно звонит со словами я просто соскучился?
- Вы видите его в разных ситуациях? Как он общается с официантом, с таксистом, со своими родителями? Вежлив и уважителен или срывает на них свое плохое настроение?
Главный вопрос второго месяца: "Он добавляет в мою жизнь спокойствия или новые проблемы?"
Месяц 3: Проверяем долгосрочные перспективы
К этому времени картина уже начинает проясняться.
- Сходится ли то, что он говорит, с тем, что он делает? Обещал помочь с переездом помог. Говорил, что позвонит позвонил. Или уже появились "забыл", "не успел", "перегорели провода"?
- Вы все еще удобная? Вы можете при нем быть уставшей, грустной, не с макияжем? Или до сих пор играете роль идеальной женщины, которую он полюбит?
- Что говорит ваша интуиция? Внутренний голос шепчет: "Что-то тут не так"? Или вы чувствуете себя расслабленно и можете быть собой?
Главный вопрос третьего месяца: "Если он будет таким же следующие полгода, год, пять лет мне будет хорошо?"
Почему это работает?
Это правило ваш щит. Оно не дает вам:
- Слиться с партнером в единое целое и потерять себя снова.
- Простить красные флаги под влиянием страсти и одиночества.
- Впустить в свою жизнь и в жизнь своих детей человека, которого вы толком не знаете.
Три месяца, это не срок для любви. Это срок для уважения. Сначала должно прийти уважение к вашим границам, вашему времени, вашей личности. А все остальное уже потом.
Вы не торопитесь. Вы бережете то, что с таким трудом отстроили себя. Вы теперь не скиталец, ищущий пристанища, а хозяйка, которая не спеша выбирает гостя для своего нового, светлого дома.
А вы как думаете, трех месяцев достаточно, чтобы разглядеть человека?