Β«ΠΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ²Π½Ρ...Β» β ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ ΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½Ρ, Ρ Π²ΠΈΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ, Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ Β«Π³ΡΠ°Π±Π»ΠΈΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π³Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΡ .
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΉ?
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΡΠ³ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π±ΡΠ°ΠΊ Ρ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΎΠ², Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π’ΡΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠ°:
- Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°. Π 20-25 Π»Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π’ΠΎΠΏ-5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° 1: ΠΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΡ: Β«ΠΌΡΠΆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½...Β», Β«ΠΆΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°...Β».
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ:
- ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Β«Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌΒ», ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Β«ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΡΒ», Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ:
- ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Β«ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΒ» ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ°Ρ .
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄Π²ΠΎΠΈΠΌ.
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ β Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° 2: ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π΄Π΅Π½ΡΠ³Π°Ρ
Π€ΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈ (Β«ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ» β ΠΈ Π²ΡΠ΅Β»), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΌ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ:
- Π‘ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ.
- ΠΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ: Β«Π’Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π΅ΡΡΠ½Π΄Ρ!Β»
- ΠΠ΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ:
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ, Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ.
- ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ β ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅.
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ (ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ).
- ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π²Ρ β ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° 3: ΠΠ΅Π³ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΡΠ³ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ (Β«Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ³Π°ΡΡΡΡΒ»), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡ Π² Π±ΠΈΡΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ:
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Β«ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π², Π° ΠΊΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΒ».
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π² ΡΠΏΠΎΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ:
- ΠΡΠ²ΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Β«Π―-ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉΒ»: Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°Ρ , Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ.
- Π£ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° 4: ΠΠ°Π±Π²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅
Π ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π² Π΄ΡΡΠ³Π΅, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄-Π΄Π²Π° Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ:
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Ρ/Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ/Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ 100% Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ:
- Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ: ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° Π² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: Π΄Π²Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° 5: ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΡΡΠ°
Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°Ρ.
Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ:
- Β«ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ?Β»
- Β«Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡ Π΄Π°ΡΠΈΠ» ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΡΒ».
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ:
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°.
- ΠΠ΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΡΡ, β ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
- ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΈΠ³ΡΡ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ.
Π‘Π΅ΠΊΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅: ΠΎΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΡΠΈΠ½Π΅
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ Β«ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ:
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π°.
- ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½Ρ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΠΊΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠ°
- Π£ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π₯Π²Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
- ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ β ΡΠΎΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΡΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ β Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»! ΠΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΡ Π½Π°Ρ:
- ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π¦Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎ Β«ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΒ» Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ΅, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ, ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ°ΠΊΠ΅? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ β Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌ!