Неправильный выбор обуви грозит развитием проблем со стопами и суставами. Об этом Pravda.Ru рассказал врач-травматолог, ортопед и остеопат Константин Терновой.
Он отметил, что опасность представляют варианты на плоской подошве, например балетки или кеды. Они не обладают амортизирующими свойствами, что приводит к повышенной ударной нагрузке на суставы при ходьбе или беге.
«Такая обувь не защищает стопу, что в долгосрочной перспективе может привести к развитию артроза — износу суставов. При постоянной ходьбе или стоянии это приводит к ускоренному изнашиванию суставов, а также к формированию продольного и поперечного плоскостопия», — пояснил Терновой.
Врач подчеркнул, что правильная обувь особенно важна для людей, которые проводят большую часть дня на ногах. Им он посоветовал покупать профессиональные кроссовки или кроксы, которые обладают необходимой амортизацией и поддержкой стопы.