🦠 Сколько бактерий живёт в нашем кишечнике

🦠 Сколько бактерий живёт в нашем кишечнике?

Учёные подсчитали: в кишечнике человека обитает около 100 триллионов бактерий — это в три раза больше, чем всех клеток в нашем теле.

Казалось бы, это невероятно — но именно этот «внутренний мир» определяет наше здоровье, настроение, энергию и даже внешний вид.

💡 Наш кишечник — целая экосистема.

Здесь живут не только «хорошие» бактерии, которые помогают переваривать пищу и синтезировать витамины, но и «плохие» — грибки, вирусы, паразиты.

Когда баланс нарушается, начинается тихая катастрофа:

— появляются вздутие, запоры, тяга к сладкому; — снижается иммунитет; — ухудшается состояние кожи; — растёт тревожность и усталость.

🍞 Одни из главных разрушителей баланса — дрожжеподобные грибки Candida. Они живут в каждом из нас, но когда их становится слишком много (особенно при злоупотреблении сахаром, стрессах, приёме антибиотиков), они начинают активно размножаться и буквально отравлять организм продуктами своей жизнедеятельности. Кандида питается глюкозой, вытягивает энергию, вызывает воспаления и создаёт идеальную среду для других паразитов.

🪱 А теперь представьте: к грибкам добавляются гельминты (черви). Они тоже живут за счёт нас — воруют питательные вещества, нарушают работу кишечника, отравляют кровь токсинами. Организм, перегруженный такими «жильцами», просто не способен работать полноценно: мы чувствуем вялость, у нас тусклая кожа, проблемы с пищеварением и весом.

🌿 Вот почему очищение организма — не модный детокс, а осознанная необходимость.

Очищая кишечник, вы восстанавливаете баланс микрофлоры, снижаете уровень кандиды и создаёте условия, при которых паразиты не могут существовать.

🧘‍♀️ После очищения: — возвращается лёгкость и энергия, — улучшается сон и настроение, — кожа становится чище, — пищеварение налаживается, — исчезает тяга к сладкому.