Это не магия, не волшебство, как часто говорят сами пациенты, и даже не массаж.
Что же такое остеопатия? Это фундаментальная наука о здоровье, основанная на знании анатомии, физиологии, биомеханики, неврологии. Врач остеопат - это врач так называемого первичного звена, который на своем первом приеме может назначить дополнительное медицинское обследование или направить на консультацию к другому врачу, если случай пациента выходит за пределы компетенции врача остеопата.
Суть остеопатии проста: тело — это единая система. Кости, мышцы, внутренние органы, сосуды и нервы связаны в одно целое фасциями — особыми соединительнотканными оболочками.
Представьте себе тонкую вуаль. Если потянуть за один ее край, напряжение передастся на все края ткани. Точно так же в теле: старая травма лодыжки может через годы отозваться болью в пояснице, а последствие удаления аппендицита — напряжением в шее и головными болями.
Остеопат — это врач, который находит первопричину повреждений во всей системе, а не просто разминает там, где болит. И очень часто остеопат корректирует как раз не там, где болит.
Так что же лечит остеопат?
Список огромен, потому что мы лечим не диагноз, а организм. Вот основные направления:
1. Проблемы опорно-двигательного аппарата (самая частая жалоба):
- Остеохондроз, боли в спине, шее, пояснице.
- Межреберные невралгии.
- Последствия травм и переломов.
- Артрозы, сколиоз, плоскостопие.
2. Головные боли, мигрени, головокружения.
Часто причина не в самой голове, а в дисбалансе шейных мышц, нарушении кровотока или подвижности костей черепа.
3. Последствия стресса и синдром хронической усталости.
Тело «запоминает» стресс повышением мышечного тонуса. Остеопат помогает телу это напряжение снять, запуская процессы саморегуляции.
4. Проблемы, связанные с внутренними органами (висцеральная остеопатия):
* Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.
* Спайки после операций.
* Гинекологические проблемы: болезненные месячные, некоторые формы бесплодия, подготовка к беременности.
* Заболевания органов дыхания.
5. Работа с беременными и младенцами:
* Подготовка женщины к родам, снятие болей в спине у будущих мам.
* Последствия родовых травм у малышей: кривошея, гипертонус, колики, проблемы со сном.
Как проходит сеанс?
1. Беседа с пациентом - сбор анамнеза. Вначале я подробно расспрашиваю пациента не только о текущей жалобе, но и обо всех перенесенных болезнях, травмах, операциях и образе жизни. Это ключ к поиску причины.
2. Диагностика визуальная и руками (мануальная). Пациент стоит, сидит и лежит, и прошу показать движение, при котором возникает боль или дискомфорт. Проводим необходимые тесты, для уточнения предположительного диагноза. Что я определяю руками:
- Где есть ограничение подвижности?
- Где ткани слишком напряжены, а где, наоборот, ослаблены?
- Какой орган или кость «потянули» за собой всю систему? (Помните про тонкую вуаль?)
3. Коррекция. Метод коррекции зависит от многих параметров - возраст, исходное состояние ресурса в теле, выраженность боли, уровень физической подготовки, что "звучит" больше - висцера (внутренние органы) или структура (кости, мышцы, связки, сухожилия). Задача — помочь тканям самостоятельно высвободиться, вернуться в правильное положение и начать двигаться так, как задумано природой.
4. Проверка коррекции - снова визуальная и мануальная диагностика, проверка по диагностическим тестам - какой результат и "отклик" от тела получился.
5. Обязательно дам рекомендации как закрепить результат - физические упражнения, рекомендации по образу жизни, питанию.
Что вы можете почувствовать:
- Глубокое расслабление, многие засыпают.
- Тепло в области воздействия и во всем теле. Может быть озноб после снятия большого напряжения.
- Облегчение боли или дискомфорта, увеличение амплитуды движений.
- Может появиться болезненность на следующий день — это нормальная реакция тела на изменения.
Главный миф: «Остеопат все исправит за один сеанс».
Это не так. Тело годами приспосабливалось к проблеме. Чтобы перестроиться, ему нужно время. Обычно требуется 3-5 сеансов с интервалом от 1-2недель до 1-2 месяцев. Однако, справедливости ради скажу, что бывает и один сеанс - когда дисфункция "свежая" и тело не успело накопить компенсации к этой проблеме. Так что не пускайте на самотек свое здоровье, во-время обращайтесь к врачу)
Когда же стоит обратиться к остеопату?
- Если у вас хроническая боль, с которой не справляются другие методы.
- Если вы прошли обследования, но врачи не находят причин вашего плохого самочувствия.
- Если вы чувствуете, что ваше тело «разбалансировано», и хотите помочь ему восстановиться бережно и естественно.
Остеопатия — это не волшебная таблетка, а руководство к действию для вашего собственного тела. Мы лишь помогаем ему вспомнить состояние здоровья и запускаем процесс исцеления.
А вы уже были у остеопата? Поделитесь своим опытом или страхами в комментариях — разберем их вместе!