Известная бизнеследи и мать четверых сыновей Мария Погребняк поделилась своим секретом борьбы с сезонной депрессией – одной из самых распространённых проблем в осенний период.
В своём телеграм-канале она рассказала о том, как смогла поднять настроение, обратившись в салон красоты.
«Осень принесла мне свою порцию хандры: всё вокруг в серых тонах, настроение стало таким же… Но я давно знаю свой способ бороться с этим — это поход к специалистам и уход за собой», — призналась Мария.
В рамках обновления она осветлила волосы и посетила косметолога, что, по словам Погребняк, наполнило её энергией: «Я снова на крыльях!».
Бизнеследи отметила, что для поднятия настроения также важны приятные вещи — объятия, встречи с друзьями или уютные посиделки.
Особенно она осталась довольна своей новой прической: напомним, впервые за 20 лет Мария отказалась от нарощенных волос и сделала чистый блонд.
«Руслан — мастер, у него золотые руки. Работаю с удовольствием и снова ощущаю себя свежей», — подчеркнула звезда.
Такие бьюти-ритуалы помогли Марии не только улучшить внешний вид, но и вернуть себе хорошее настроение.
Читайте также: Мария Погребняк раскрыла, во сколько ей обходятся услуги няни