🏋️♀️ Ловите упражнения на различные группы мышц от чемпионки России по легкой атлетике — Натальи Комбаровой Пресс, спина, поясница, приводящие — всё, что формирует устойчивость, силу и выносливость спортсмена. Та база, на которой держится результат. Работайте над телом — и оно начнёт работать на вас 📸 Наталья Комбарова
🏋️♀️ Ловите упражнения на различные группы мышц от чемпионки России по легкой атлетике — Натальи Комбаровой
Пресс, спина, поясница, приводящие — всё, что формирует устойчивость, силу и выносливость спортсмена.
Та база, на которой держится результат.
Работайте над телом — и оно начнёт работать на вас
📸 Наталья Комбарова
