✨ Чувство вины: чемодан без ручки, который мы тащим ✨
Знаете эту метафору? Чемодан без ручки — нести тяжело, бросить жалко. Вот примерно так выглядит чувство вины в нашей жизни.
🌿 Откуда оно берётся?
— В детстве нам часто внушали: «Ты меня расстроил», «Из-за тебя мне плохо». Ребёнок делает вывод: «Я отвечаю за чужие эмоции».
— В отношениях мы подхватываем сценарий: если партнёру плохо — значит, я что-то сделал не так.
— В работе вина превращается в сверхответственность: «Если я не спасу всех, то я плохой».
В итоге чувство вины становится как фоновый шум — всегда где-то рядом, всегда давит.
🔮 В Таро это часто показывают 10 Жезлов (тащим всё на себе), 5 Кубков (зацикленность на прошлом), Справедливость (самосуд и вечный внутренний судья).
💡 Важно понимать: вина — не всегда сигнал «исправь ошибку». Чаще это привычка брать на себя то, что вообще-то не твоё.
🌟 Настоящее взросление начинается тогда, когда мы разделяем:
— «Это моя зона ответственности».
— «А это не моё, и я не обязан(а) это тащить».
И знаете, что самое интересное? Когда отпускаешь лишнюю вину, освобождается столько энергии, что её хватает на настоящие, важные дела.
🌿 Иногда чувство вины — это просто старая программа.
И вопрос, который стоит себе задать:
«Я действительно виноват(а) или просто привык(ла) чувствовать себя виноватым?»
Обняла 💝