Когда вы открываете тугую банку, сжимаете чемодан перед отпуском или просто смеетесь до слез, ваши мышцы работают без остановки. Одни поднимают, другие тянут, третьи двигают воздух через легкие. Каждая из них делает свое дело, чтобы тело не останавливалось ни на минуту. Но если задуматься — какая из них самая сильная?
Самые сильные мышцы человека
Если вы думаете, что самый сильный мускул — это тот, кто способен поднять наибольший вес, все не так просто. Как отметила профессор Сара Гиллиланд из Медицинской школы Тафтского университета в интервью Live Science, все зависит от того, что считать «силой».
Можно измерять общую мощность мышцы, а можно — ее эффективность относительно размера. Одна массивная мышца может выдавать больше силы, но крошечная может оказаться «сильнее» по соотношению силы к объему.
Ягодичная мышца
Если говорить об абсолютной силе, то здесь лидирует ягодичная мышца — та самая, благодаря которой мы можем вставать, бежать и подниматься по лестнице. Это крупнейшая мышца тела, и она создает достаточную силу, чтобы поднимать вес всего человека. Ученые говорят, что ее плотность и большое количество быстрых мышечных волокон делают ее мощнейшим двигателем всего тела.
Квадрицепсы
Но у ягодичных есть конкуренты. Квадрицепсы — четыре мышцы на передней поверхности бедра, тоже считаются одними из самых мощных. Они разгибают колено и участвуют почти в каждом движении ногами, от прыжков до приседаний.
Камбаловидная мышца
А камбаловидная мышца, расположенная в икре, помогает нам удерживать равновесие и поднимать тело при ходьбе и беге. Все вместе они создают колоссальную силу, позволяющую человеку двигаться и не падать под собственным весом.
Жевательная мышца
Если же оценивать силу по весу мышцы, то рекорд принадлежит жевательной мышце. Она крошечная, но невероятно мощная: ее волокна упакованы очень плотно, а крепление под углом почти в 90 градусов позволяет создавать большую мощь. Именно благодаря жевательной мышце мы можем с легкостью перекусить яблоко или разгрызть орех.
Читайте также: Странные последствия физических упражнений, с которыми вы не ожидаете столкнуться
Сердце и язык
Ну а если говорить о выносливости, то безоговорочный чемпион — сердце. Оно сокращается около ста тысяч раз в день, перекачивая почти 10 тысяч литров крови. А ведь еще есть язык, который работает даже во сне, и глазные мышцы, совершающие тысячи движений в час.
Еще больше познавательных статей вы найдете в нашем Дзен-канале. Обязательно подпишитесь!
Ученые говорят, что каждая мышца сильна по-своему. Просто у каждой — своя работа: кто-то поднимает, кто-то пережевывает, а кто-то неустанно стучит в груди всю жизнь.
Самая сильная мышца в теле человека — не та, о которой вы подумали