В ближайшие три дня Землю накроет волна геомагнитных возмущений. Причина - необычайно высокая активность Солнца, которое недавно выбросило в космос 15 мощных вспышек. Метеозависимым людям стоит подготовиться к этому непростому периоду.
Наша звезда сейчас очень неспокойна. Недавно от Солнца оторвался гигантский протуберанец - сгусток плазмы длиной 20 миллионов километров. К счастью, он пролетел мимо Земли, ведь прямое попадание могло бы вызвать экстремальную магнитную бурю. Тем не менее, за последние сутки на Солнце произошло 15 вспышек, три из которых были достаточно мощными, чтобы их последствия ощущались на нашей планете.
Прогноз по дням выглядит следующим образом. Вторник, 14 октября, станет затишьем перед бурей. День начнется с умеренных колебаний, но уже к обеду ситуация успокоится, а к вечеру магнитное поле станет почти спокойным. Хотя в целом день пройдет гладко, вероятность слабой бури составляет 40%, а сильной - 27%.
Следующий день, 15 октября, будет похож на предыдущий и пройдет в относительном спокойствии. Большую часть суток геомагнитная обстановка останется стабильной, и лишь поздно вечером возможен небольшой рост возмущений. Вероятность средней бури оценивается в 40%, а сильной - в 26%.
А вот четверг, 16 октября, станет главным и самым сложным днем на неделе. Уже с полуночи сила возмущений превысит 4 балла, что соответствует началу слабой магнитной бури. После короткого затишья днем, к вечеру начнется новый, еще более мощный всплеск, который сделает магнитную бурю практически неизбежной. Вероятность сильного шторма в этот день достигнет 56%.
Метеозависимые люди в такие периоды могут ощущать головные боли, слабость, скачки давления и перемены настроения. Чтобы смягчить эти симптомы, в первую очередь стоит снизить нагрузки, постаравшись избегать стрессов, интенсивных тренировок и тяжелой физической работы. Очень важно больше отдыхать, ведь полноценный сон - лучшее лекарство, а дневной отдых пойдет только на пользу. Также необходимо скорректировать свой рацион: пить больше чистой воды, отказавшись от кофе и алкоголя, и есть легкую пищу, избегая жирного и соленого. Неспешная прогулка на свежем воздухе поможет улучшить самочувствие. Наконец, людям с хроническими заболеваниями следует убедиться, что все необходимые лекарства находятся под рукой.