Найти в Дзене

Баланс — 2

Баланс — 2 Внутри каждого из нас сидит маленький критик. Он шепчет: "Не получится", "Слишком сложно", "Зачем даже пробовать?". Знакомо? 🧐 Конечно, ведь это универсальный механизм самозащиты – страх перед неудачей. Но он же и главный тормоз на пути к ценности. Ценность, она не лежит на поверхности. Её нужно создавать. А для этого – бороться с этим внутренним голосом, маленькими шагами, каждый день. Например, вы давно хотите научиться рисовать? Не записывайтесь сразу на дорогостоящие курсы. Начните с 15-минутного скетчинга каждый вечер. Купите самый простой карандаш и альбом. Не стремитесь к шедеврам, просто фиксируйте увиденное. Мечтаете о новой профессии? Не увольняйтесь с работы. Посвятите выходные изучению основ. Посмотрите бесплатные вебинары, почитайте статьи, найдите ментора. Хотите улучшить отношения с близкими? Не ждите особого случая. Скажите "Я люблю тебя" прямо сейчас. Сделайте небольшой комплимент. Просто проявите заботу. ❤️ Ключ в систематичности. Не гениальные проры

Баланс — 2

Внутри каждого из нас сидит маленький критик. Он шепчет: "Не получится", "Слишком сложно", "Зачем даже пробовать?". Знакомо? 🧐 Конечно, ведь это универсальный механизм самозащиты – страх перед неудачей. Но он же и главный тормоз на пути к ценности.

Ценность, она не лежит на поверхности. Её нужно создавать. А для этого – бороться с этим внутренним голосом, маленькими шагами, каждый день.

Например, вы давно хотите научиться рисовать? Не записывайтесь сразу на дорогостоящие курсы. Начните с 15-минутного скетчинга каждый вечер. Купите самый простой карандаш и альбом. Не стремитесь к шедеврам, просто фиксируйте увиденное.

Мечтаете о новой профессии? Не увольняйтесь с работы. Посвятите выходные изучению основ. Посмотрите бесплатные вебинары, почитайте статьи, найдите ментора.

Хотите улучшить отношения с близкими? Не ждите особого случая. Скажите "Я люблю тебя" прямо сейчас. Сделайте небольшой комплимент. Просто проявите заботу. ❤️

Ключ в систематичности. Не гениальные прорывы, а маленькие, регулярные действия создают мощный эффект снежного кома.

И ещё один важный момент: не бойтесь ошибаться. Ошибки – это не провал, а ценный опыт. Анализируйте их, делайте выводы и двигайтесь дальше.

Представьте себе, какая ценность накопится, если каждый день делать хотя бы одно маленькое действие, приближающее вас к вашей цели. Это может быть чтение одной главы книги, написание одного абзаца текста, освоение нового навыка.

Не откладывайте ценность на потом. Начинайте создавать её прямо сейчас! 💪

#саморазвитие #ценностьдня #мотивация #продуктивность #личностныйрост #внутреннийкритик