Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Свойкировский.рф

В Кировской области сотрудники СИЗО осваивают древнюю индийскую практику

В Кировской области в СИЗО-2 психологи внедрили необычный метод борьбы со стрессом — древнюю индийскую практику Садху. Этот способ помогает сотрудникам УФСИН справляться с психологическими нагрузками, неизбежными в их работе. Как объясняют специалисты, хождение по гвоздям учит преодолевать дискомфорт и развивает устойчивость к стрессовым ситуациям. Практика также улучшает концентрацию внимания и стабилизирует эмоциональное состояние. По словам психологов, такой нестандартный подход помогает предотвратить профессиональное выгорание среди сотрудников исправительной системы, которые ежедневно сталкиваются с повышенными психологическими нагрузками. Фото: УФСИН России по Кировской области

В Кировской области в СИЗО-2 психологи внедрили необычный метод борьбы со стрессом — древнюю индийскую практику Садху. Этот способ помогает сотрудникам УФСИН справляться с психологическими нагрузками, неизбежными в их работе.

Как объясняют специалисты, хождение по гвоздям учит преодолевать дискомфорт и развивает устойчивость к стрессовым ситуациям. Практика также улучшает концентрацию внимания и стабилизирует эмоциональное состояние.

По словам психологов, такой нестандартный подход помогает предотвратить профессиональное выгорание среди сотрудников исправительной системы, которые ежедневно сталкиваются с повышенными психологическими нагрузками.

Фото: УФСИН России по Кировской области