Добрый день, дорогие читатели!
Похоже Евгений Плющенко ищет свой секрет успеха для фигуристов Академии. Не только ежедневный труд и дисциплина теперь в действии, но и сочетание разных спортивных активностей.
Желание добиться максимального результата, превращая свое хобби в большой спорт для учеников, заставляет менять подходы к тренировочному процессу.
После обзора от Дмитрия Кузнецова по Академии, Евгений Викторович пообещал больше контента с тренировок на льду.
И выполняет свое обещание!
Ледовая тренировка начинается с раскатки. Чем-то это напоминает сюжет с ЦФК с Даниилом Глейхенгаузом, но, возможно, мне только так кажется.
Евгений Викторович настойчиво указывает на недочеты и требует повторить предложенные комбинации движений.
Что ни говори, а сам Евгений Плющенко в отличной спортивной форме.
Не всё получается так, как хочет главный тренер. Яна Александровна не слукавила, когда говорила, что для каждой группы Академии предусмотрено четыре тренера.
И сейчас на льду мы видим группу, тренерами которой являются Евгений Плющенко, Екатерина Митрофанова, Никита Трушков и Артем Значков.
В этой группе среди других учеников также занимаются Елена Костылева и Саша Плющенко.
В планах Саши Плющенко на сезон - «тройной аксель и каскад три-три с риттбергером». Три раза в неделю у Саши тренировки по футболу.
Это вносит разнообразие в тренировочный процесс, как считает Евгений Плющенко, а самое главное - развивает координацию, реакцию и выносливость.
У Елены Костылевой, недавно отметившей день рождения, времени на падел-теннис и футбол, похоже, не остается.
Хотя Академия планирует провести турнир по падел-теннису на коньках среди фигуристов, и в конце тренировки можно увидеть разрузку в виде мини-тренировки по паделу.
Физическая нагрузка серьезная, и в продолжении тренировочного процесса фигуристы катают программы в сочетании с замечаниями и исправлениями тренеров.
На отдых и времяпровождение с друзьями остаётся совсем немного времени.
Судя по социальным сетям Ирины Костылевой под контролем держится вес и Елены, и свой собственный. ☝️ Продуманное питание.
Даже торт на день рождения (я сразу обратила внимание, что он домашний) делали Лена с мамой, чтобы без химии.
Ещё немного фотографий с дня рождения Лены в галерее.
Работа над четверными прыжками не прекращается – четверной сальхов от Софии Сарновской и Марии Мазур в следующем фрагменте:
Зал хореографии тоже открыт. Там над пластикой работает Вероника Жилина.
У фигуристов есть групповая и индивидуальная хореография.
В Академии также есть ученики из Китая и проводятся мастер-классы с китайскими фигуристами. Есть и группы для самых маленьких.
В общем, работа кипит. Хочется увидеть результаты и у этих талантливых фигуристов, которые за кадром ледовых тренировок параллельно готовятся еще и к шоу.
Олимпийская чемпионка Анна Щербакова и чемпион Европы-2020 Дмитрий Алиев станут главными действующими лицами новогодних сказок от Евгения Плющенко.
Но об этом как-нибудь в другой публикации.
Спасибо всем за прочтение.