СТАЬЯ 6 ЦИКЛА Сколько раз вы ловили себя на том, что делаете что-то “на отлично”, но радость длится лишь до момента, пока кто-то не заметит, не похвалит, не одобрит?
Мы живём в мире, где похвала стала топливом, а молчание — наказанием. Где “ценность” измеряется не внутренним ощущением полноты, а количеством взглядов, лайков и слов “молодец”.
И если одобрение не приходит, внутри всё рушится: «значит, я не старалась достаточно», «значит, я снова не та». Это состояние знакомо многим — особенно тем, кто вырос с условной любовью. Там, где “любят, если…” и “гордятся, когда…”. И тогда человек учится существовать не как цельная личность, а как отражение чужих ожиданий. Он живёт, как актёр на сцене, чья жизнь проходит в ожидании аплодисментов, но после занавеса он не знает, кто он на самом деле. Внутреннее одобрение — это не гордыня и не нарциссизм. Это способность быть на своей стороне. Это зрелое “я” вместо детского “скажите, что я хорошая”. И именно оно является опорой психологического здо
Публикация доступна с подпиской
Психологические трансформации жизниПсихологические трансформации жизни