Баня может стать серьёзным испытанием для организма человека, если не придерживаться определённых правил. Последствия могут варьироваться от лёгкого недомогания до тяжёлых проблем со здоровьем и даже летального исхода, рассказала врач-кардиолог Тюменского кардиоцентра Валерия Гаранина изданию tmn.aif.ru.
Если резко окунуться в ледяную воду или снег после парилки, то сосуды начнут моментально сжиматься и произойдёт спазм. При скрытой гипертонии или стенозе сосудов это может спровоцировать сосудистую катастрофу. Контраст температур увеличивает риск спазма артерий даже у здоровых людей, особенно опасно это в условиях повышенной вязкости крови, которая возникает после длительного пребывания в бане.
Врач отметила, что, по статистике неврологов, у мужчин старше 40 лет до 20 % инсультов в холодное время года происходит после «традиционного» вечера с баней, алкоголем и закусками. Крепкие напитки сгущают кровь ещё больше, а сосуды после жары находятся в состоянии гипертонуса.
После бани сердце работает в усиленном режиме, поэтому смех, споры, активная мимика и громкий разговор также создают лишнее напряжение. Чаще всего инфаркты случаются не в парилке, а уже за столом, в момент эмоционального всплеска.