Найти в Дзене
Бодрячок-тюфячок

Улучшение в здоровье, ухудшение в настроении

Как непохожи теперь мои утра на те, что были совсем недавно.  Раньше утро для меня было самое лучшее время суток. Я вскакивала в 6.45. Заваривала кофе, шла к ноутбуку. Пальцы стучали по клавишам и рождался очередной пост. Я чувствовала вдохновение, от кофе я просыпалась. Теперь же блог себя изжил. Успехов в плане энергии у меня нет, а о неуспехах писать не хочется.  Хотя... У меня есть улучшение в сфере здоровья. Я дошла до одного врача, он мне выписал лекарство, и мне с одной моей хронической болезнью стало лучше. Теперь можно порассуждать на тему, почему у меня руки не доходили столько лет до этой проблемы. Сама пишу об энергии, о том, что надо лечиться, а хожу нелеченная... Дело в том, что, когда я обратилась ко врачу двадцать лет назад, мне пришлось пройти кучу обследований (поликлиника была платной, из меня, видимо, выжимали все, что можно). От лекарства, которое мне тогда выписали, у меня была побочка - сонливость. Так я и бросила принимать это лекарство.  Врач же в районной поли

Как непохожи теперь мои утра на те, что были совсем недавно. 

Раньше утро для меня было самое лучшее время суток. Я вскакивала в 6.45. Заваривала кофе, шла к ноутбуку. Пальцы стучали по клавишам и рождался очередной пост. Я чувствовала вдохновение, от кофе я просыпалась.

Теперь же блог себя изжил. Успехов в плане энергии у меня нет, а о неуспехах писать не хочется. 

Хотя... У меня есть улучшение в сфере здоровья. Я дошла до одного врача, он мне выписал лекарство, и мне с одной моей хронической болезнью стало лучше.

Теперь можно порассуждать на тему, почему у меня руки не доходили столько лет до этой проблемы. Сама пишу об энергии, о том, что надо лечиться, а хожу нелеченная...

Дело в том, что, когда я обратилась ко врачу двадцать лет назад, мне пришлось пройти кучу обследований (поликлиника была платной, из меня, видимо, выжимали все, что можно). От лекарства, которое мне тогда выписали, у меня была побочка - сонливость. Так я и бросила принимать это лекарство. 

Врач же в районной поликлинике направил меня всего на два обследования и выписал лекарство, которое помогло.

Потом мне все было недосуг заниматься этой проблемой. Все были какие-то дела - работа, рождение детей, ремонты. Плюс я никак не могла разобраться с упадками сил, это тоже влияло на то, чтобы я начала разбираться с другой своей проблемой.

Вот так и получается, что самое важное - здоровье - оказывается на задворках жизни. Но теперь шаг за шагом я разбираюсь со своим здоровьем, которое во время гормональной перестройки значительно ухудшилось.

Так вот, об утрах. Ребенок теперь учится во вторую смену, и нужды вскакивать рано утром нет. Валяюсь до восьми утра. Мои утренние прогулки тоже прекратились. Раньше, после того, как я отводила сына в школу, я шла гулять. Теперь же так не получается. Вот вчера хотела погулять днем, да учительница позвонила, сказала, что ребенка вырвало, и я пошла обратно в школу. И так я пошла гулять только вечером, в темень. Но и это уже прогресс, так как ни сил, ни желания у меня в последнее время гулять нет.

Тонус снова упал, и в выходные я провалялась, просмотрела кучу фильмов, на что обычно нет времени. Некоторые фильмы мне понравились и оставили приятное послевкусие. Но уже в будни чувствую себя лучше, хотя настроение испортилось.

Я знала, что проваляясь в субботу, в воскресенье мне будет лучше, а к понедельнику я буду нормальной. Так и получилось.

Лекарства, выписанные психиатром и гинекологом, прилежно принимаю. По утрам принимаю пять таблеток. На лекарства уходит прилично денег. Если б не лекарства, я могла бы себе многое позволить. Но что делать...

Вот пишу сейчас и вижу, что все не так уж плохо. Да, грустно, да, тонуса нет, но бывает и хуже, в том числе и у меня. 

И еще нет цели. Понятно, что я должна растить детей. Но этого мало, особенно когда дети уже не такие маленькие и можно заниматься чем-то еще.

Я накупила книг по психологии. Но, когда я открываю их, мне хочется спать. Понимаю, что самой себя заставлять читать книги по психологии довольно сложно. К тому же, чем дальше, тем больше я разочаровываюсь в психологии. Например, я писала курсовую о защитных механизмах личности, а теперь читаю критику этой темы. И так во всем. Очень много недоказанного, а психологи пользуются чем попало.

С другой стороны, возможно, у меня сейчас выработается более трезвый, более реалистичный взгляд и на жизнь, и на психологию.

Кажется, я перехожу на то, чтобы писать не о своей энергии, а о своей жизни в целом.