Очень часто женщины воспринимают деньги через призму «надо» и «обязана».
«Раз я получила - значит, я в долгу».
«Раз мне дали - я должна угодить, отработать, быть благодарной до конца».
Но ведь деньги могут быть другими.
«Когда я впервые купила себе платье без чувства вины, я вдруг почувствовала: это не просто вещь. Это мой выбор. Я имею право радоваться».
С этого момента изменилось не только отношение к покупкам, но и к самой себе. Деньги перестали быть напоминанием о «правилах и ограничениях» и стали частью её права выбирать.
«Я всегда откладывала свои желания, пока не начала вести учёт расходов. И оказалось, что у меня есть возможность купить то, что я хочу, просто раньше я не позволяла себе».
Здесь важно не только то, что нашлись средства. Важно то, что женщина впервые честно посмотрела на свою жизнь: не на дефицит, а на возможности. И это изменило ощущение себя - не вечной должницы, а хозяйки своих решений.
«Я боялась попросить у мужа на массаж, думала, что он скажет: “Зачем тебе лишние траты?”. Но он спокойно согласился, и я поняла, что сама себе запрещала. На самом деле я имела право».
Эта история про то, что часто мы сами становимся самым строгим цензором. Ограничиваем себя, лишаем удовольствия, заранее решаем, что нам «не положено». И вдруг обнаруживаем: мир не всегда так строг, как наши внутренние установки.
✨ Когда появляется эта взрослая позиция, меняется всё:
✅ вместо оправданий за свои траты приходит ясность,
✅ вместо чувства вины - уважение к себе,
✅ вместо контроля со стороны - внутреннее ощущение опоры.
Деньги не должны быть кандалами. Они могут быть вашими крыльями, если перестать видеть в них только долг.
❓А если честно: какие ваши траты приносят радость и ощущение свободы, а какие - только вину?
#галинаконстантиновапсихолог #чувствуясебяклуб #женщинадолжна #всегдадолжна #психологияденег