💔 Он мне изменил, как жить дальше?

Измена выбивает почву из-под ног. Для начала стоит для себя определиться с запятой в классическом «казнить нельзя помиловать» 🤔

Не чувствуете после измены мужчины близости между вами, не видите себя рядом с ним ➡️имеете полное право навсегда разорвать эту связь. Смело ставите запятую после слова «казнить» и отправляетесь навстречу своей новой жизни без этого предателя, не оборачиваясь назад.

Если же вы приняли решение поставить запятую после слова «нельзя», решаясь помиловать мужчину и сохранить отношения ➡️ вы должны принять дальнейшую ответственность за свой выбор. Полезные рекомендации к этому пути ниже🔽

О первых шагах при обнаружении измены можете почитать в этом посте.

ВНИМАНИЕ! Следующие действия могут свести к нулю весь ваш процесс восстановление отношений. Ну или проще говорят, вот что не стоит делать:

✔️ Не превращайте вашего мужчину в вечного должника.

Как долго вашему партнеру придется искупать свою вину? Год? Два? Пожизненно? Такая позиция превратит вас в вечную жертву, манипулирующую своим положением.

✔️ Не пытайтесь отомстить партнеру его же методом.

Вчера одна «классная советчица» предлагала завести любовника и жить дальше. Око за око, зуб за зуб, все изменяют и все счастливы. Только какой смысл от этих отношений? Дружеская рекомендация посетить психотерапевта с такими клевыми советами была воспринята в штыки, поэтому пришлось ее изолировать от нашей школы. Потому что мы не поддерживаем такой путь и не взращиваем любовниц, у нас есть свои ценности😃

Лишь в ваших фантазиях вы сможете обрести облегчение. В реальности, боль станет сильнее, так еще и появится неприязнь к себе, за которой последует опустошение.

✔️ Воздержитесь от рассказа о произошедшем всем своим друзьям и родственникам.

Лишние свидетели ни к чему. Даже, если вам может казаться, что они вас искренне поддерживают. А когда ситуация наладится, они еще долго будут с непониманием крутить пальцем у виска и ворошить ВАШЕ прошлое.

Исключение из этого правила - психотерапевт. Если в рамках нашей школы, можете рассказать в отчете курса нашему куратору. Дальше них эта информация не уйдет

✔️ Не играйте в частного детектива. Не устраивайте слежку.

Доверие подорвано, но это не дает вам права нарушать чужие границы. Проверка телефона и отслеживание геолокации лишь добавят вам лишних мук.

✔️ И кульминация — не игнорируйте поход к психотерапевту или обучение на наших курсах.

Как показывает практика, самостоятельно пережить измену и не натворить лишних глупостей - просто невозможно.

Что еще не стоит делать, по вашему мнению? Может я что-то упустила?😉