Врач-психосоматолог Екатерина Тур рассказала, что объятия включают в себя целый каскад биохимических реакций.
В беседе с «Радио 1» эксперт отметила, что даже несколько минут физической близости перед сном могут стать мощным антистресс-бустером для пары.
По словам специалиста, во время объятий смягчается реакция на стресс, снижается выработка кортизола, появляются ощущения спокойствия и умиротворения.
«Когда муж с женой всегда обнимаются перед уходом на работу, например, жизнь меняется», — добавила эксперт.
Ранее социальный психолог Алексей Рощин в беседе с НСН выразил мнение, что длительное депрессивное состояние способно спровоцировать другие заболевания.