Всем нам хватает драмы в нашей жизни и случается так, что когда садимся писать - попросту не можем, потому что мыслями мы все ещё остались там. Когда такое происходит, необходимо наладить связь со своими эмоциями.
Это упражнение займёт время, но я думаю, оно вам понравится.
Запишите ровно 100 предметов и действий, которые вы любите. И когда вы будете испытывать стресс, то перечитайте этот список.
Мой ответ на упражнение:
Я люблю:
1. Вечерний запах
2. Раннее утро
3. Петь одна
4. Запах опадшей листвы
5. Пение птички весной
6. Смотреть на звезды
7. Смотреть на облака
8. Своих друзей
9. Играть на фортепиано
10. Смотреть детективы
11. Плавать
12. Гулять вечером когда светло
13. Очень странные дела
14. Оно - Стивен Кинг
...
Про упражнение:
До выполнения я была напряжена из-за неприятной ситуации. Но мне стало намного спокойнее, когда я начала вспоминать что же я люблю. Это упражнение действительно возвращает баланс.
#ПисательскаяМастерская #ТворческийЭксперимент #ПисательскийПуть #Писательство #УпражнениеДня
