Разбей стену вдребезги. История одного просветления
В этом небольшом очерке я бы хотел обсудить некоторые, на мой взгляд, важные вопросы относительно того, что такое истинное просветление. Также я бы хотел предложить простой, универсальный и естественный способ, при помощи которого можно быстро прийти к пониманию своей природы, поскольку сознание современного человека уже созрело для этого.
Всё, что я буду говорить, основано на моем личном опыте и пережито мной как непосредственный факт. Я прекрасно осознаю, что значит долго идти окольными путями, обходя стороной самое важное, лишь позже обнаруживая простоту вещей. Однако это неизбежная часть духовного путешествия.
Единственное, что я могу сделать, — это постараться сократить ваш путь настолько, насколько это возможно. Давайте приступим.
Существует два основных уровня, на которых мы можем пребывать.
Первый уровень: Непрерывный поток мыслей
Это уровень опосредованного восприятия окружающей действительности — мир мыслей. Мы постоянно погружены в бесконечный монолог, интерпретируем реальность сквозь призму собственных убеждений и концепций. Этот уровень позволяет человеку создавать иллюзии и интерпретации происходящего, однако лишает возможности непосредственно ощущать действительность.
Второй уровень: Непосредственное восприятие
Здесь мы способны воспринимать окружающую среду прямо, минуя фильтры наших умственных конструкций. Здесь отсутствуют посредники, наши чувства открыты миру, и мы становимся свидетелями чистой реальности. Однако переход между этими состояниями кажется невозможным, потому что сознание редко покидает привычные рамки мыслительного процесса.
Иногда удается ненадолго заглянуть на второй уровень благодаря усилиям воли и концентрации внимания. Там, куда проникает наша осознанность, возникают удивительные ощущения, похожие на интуицию или экстрасенсорику. Но такое понимание остается поверхностным и мимолетным, поскольку продолжает оставаться ограниченной формой познания.
Однако существует особый путь перехода с первого уровня на второй. Его называют по-разному: «Темная ночь души», «Великое умирание», «Пустота» или «Бездна». Эти названия звучат устрашающе, но на практике ничего ужасного там нет. После полного освобождения от ментальных ограничений логика становится ненужной, так как наступает чистое состояние осознания.
Фактически, это всего лишь изменение фокуса нашего сознания. Между нами и чистым восприятием находится стена — постоянный поток мыслей. Именно мозг фильтрует всю информацию, поступающую извне, и превращает её в удобную для понимания форму.
Таким образом, возникает интересная ситуация: камень твёрдый, цветок красный, вода мокрая, но мысли не способны передать реальный опыт соприкосновения с ними. Ведь мысль — это абстракция, которая не способна почувствовать подлинную природу объектов.
Люди часто стремятся обезопасить свою жизнь, ограждая себя всевозможными ритуалами и правилами. Они создают систему защит, рассчитывая избежать неопределённости и опасностей. Парадоксально, но именно после полного пробуждения приходит чувство настоящей защищенности. Когда исчезает страх неизвестности, исчезают и сами случайности.
Теперь давайте поговорим о загадочной технике, известной как «созерцание стены». Она была передана Бодаихаром Хармой, основоположником школы Дзэн, своим ученикам. Казалось бы, зачем мудрец станет бессмысленно смотреть на глухую стену?
Давайте представим себе ситуацию. Перед вами стоит невидимая стена — постоянное внутреннее мышление. Оно создает шум, препятствующий ясному восприятию настоящего момента. Например, взгляните на обычную чашку. Разве так вы воспринимаете её, как ребёнком, когда ваша осознанность была свободна от умственных преград?
Современная практика Дзэн предполагает два подхода. Один называется Дзадзэн — сидячая медитация, целью которой является ожидание постепенного разрушения стены путем терпеливого ожидания. Другой метод — это внезапное озарение («сатори»), которое достигается посредством сильных эмоциональных переживаний или необычных ситуаций.
Вот и получается, что лучший способ преодолеть стену — научиться наблюдать за своими мыслями, позволять им течь свободно, не вовлекаясь в их содержание. Тогда постепенно сознание сможет перейти на новый уровень, и всё окажется намного проще, чем казалось раньше.
Ответ — решительное, целенаправленное прямое воздействие на единственную преграду к реальности. На стену. Стену мыслей.
Необходимо разрушить её до основания. Поверьте мне, нет ничего легче. Достаточно сделать это всего однажды.
Когда я совершил это впервые, я не улыбнулся, как многие буддийские учителя, а испытал искреннее изумление. Настолько просто оказалось достигнуть истину. Вот и весь секрет.
Мой личный путь начался семь лет назад. Некоторое время я занимался изучением теории Шаолиньского кунфу, но вскоре почувствовал присутствие глубокого учения Дзэн за всеми физическими упражнениями. Купив книгу А.А. Маслова «Письмена на воде», я прочитал её буквально за пару дней и понял главную проблему: источником заблуждения являются собственные мысли.
Тогда я впервые сел и попытался пристально рассмотреть свои мысли, задавшись вопросом: что же это за феномен? Уже спустя двадцать минут мои мысли начали растворяться, становились всё менее чёткими. Но внезапно я остановился.
Меня охватила тревога перед лицом неизведанного, и я прекратил практику, решив сначала разобраться, что же представляет собой настоящее просветление. Мне пришлось пережить огромное количество как положительных, так и отрицательных состояний, каждое из которых неизменно возвращалось к одному ключевому моменту: «Я существую».
— Да разве это всё? — спрашивал я себя снова и снова. Это казалась чрезмерно простым и элементарным состоянием.
Во мне действительно проявлялась внутренняя сила, своего рода духовное умение взаимодействовать с миром, но особого удовольствия от взаимодействия с космосом я не испытывал. Хотя определённая связь с Вселенной присутствовала, это всё равно оставалось утомительным процессом.
Так продолжалось много месяцев. Моими руководителями выступали исключительно книги, которые я жадно поглощал одну за другой. Каждый вечер был полон глубоких размышлений и экспериментов, в ходе которых происходили невероятные события, граничащие с магическими переживаниями. Однако, несмотря на их чудесность, это были лишь этапы моего внутреннего пути, и впереди ждало нечто большее.
Несмотря на многочисленные опыты, я обнаружил, что вновь оказался в тупике. Внутренне чувствуя, что впереди должно находиться нечто прекрасное, я продолжил поиски истины, читая книги и размышляя над ними. Однажды наступил момент, когда мне показалось, будто произошло глубокое прозрение.
Появилось впечатление, что Вселенная состоит из единого сознания, порождающего всё сущее и поглощающего его обратно. Но даже это новое состояние ничем существенно не отличалось от предыдущих ощущений, так как энергии вселенских вибраций довольно скоро перестали вызывать интерес.
Если честно, внутри меня всегда жила надежда на встречу с настоящим чудом, и я упорно продолжал искать его. Из-за чего возникала такая многообразия внутренних состояний? Почему всё было столь нестабильно? Постепенно я пришёл к выводу, что причина кроется в одном: мышлении.
Любая моя мысль немедленно воплощается в состоянии. Как только фокусируешься на каком-то отдельном понятии, мгновенно изменяется самоощущение. Впервые я по-настоящему осознал пагубность непрерывного внутреннего диалога.
Я собственными руками выстроил вокруг себя стену из идей и представлений, ни разу не приблизившись к настоящему познанию реальности. Поразмыслив, я пришел к неожиданному открытию: оказывается, ровно семь лет назад я стоял в самом сердце искомой истины. Меня потрясла собственная глупость и потерянные годы жизни.
Решив действовать решительно, я понял, что теперь в моей голове накопился значительно больший объём беспорядочных мыслей, нежели раньше. Несмотря на это, я знал, что справлюсь.
Итак, что конкретно нужно предпринять? Необходимо встретиться лицом к лицу с главным противником — стеной мыслей. Пока эта стена существует, за ней скрыт настоящий волшебный мир. Наш разум наполнен постоянным водоворотом мыслей, одна сменяется другой, каждая привлекающая наше внимание, создавая круговорот.
Наша задача — увидеть приходящие и уходящие мысли объективно, не втягиваясь в процесс мышления. Спустя короткое время мысли начинают слабеть, терять плотность и интенсивность. Через полтора часа интенсивной практики мысли напоминают тонкие линии электрического импульса, скользящие по поверхности мозга, сопровождаемые едва заметным гулом.
Позиция тела не играет роли, главное условие — полное раскрытие глаз в течение первых шестидесяти минут практики. Такое положение помогает поддерживать концентрацию внимания.
Просветление как выход наружу
Процесс очищения начинается изнутри, так как препятствием выступают именно мысли. Именно так очищаются органы чувств, восстанавливается их природная чувствительность.
Следующим этапом стало продолжение процесса уже лёжа с закрытыми глазами. Даже ночью электрические волны продолжали перемещаться по поверхности мозга.
Примерно через час после исчезновения последних электрических сигналов в коре мозга произошёл переломный момент. Последняя преграда рухнула, оставив ощущение свободного падения в пустоту.
Подобное ощущение напоминает поездку на американских горках. Сначала появляется лёгкость, затем глубокий провал, но в итоге сознание возвращается к своему источнику.
Весь процесс занимает примерно 30 секунд. Для некоторых он проходит быстрее, другим требуется немного больше времени. Не стоит пугаться, это нормальный этап.
Дело в том, что энергия сознания оказывает давление на барьер, состоящий из мыслей. Когда этот барьер рушится, сознание движется вперёд по инерции, затем резко останавливается и заново открывает своё собственное происхождение.
Именно в этот момент вы понимаете, откуда берётся любое действие или бездействие. Всё дело в том, что вы уже изначально находитесь внутри собственного сознания. Куда стоит стремиться, так это наружу.
Потому что на самом деле вы никогда не покидали эту область, кроме как в раннем детстве. Осознавая это, я ощутил себя чистым сознанием, отдельно стоящим от физического тела и мозга.
Важно понимать, что состояние бодрствования может поддерживаться бесконечно, если вы сознательно не отдадите команду телу уснуть. Ощущая связь с самим источником жизни, я оставался неподвижным около часа.
Вдруг внимание переместилось на внешние объекты, и звуки ночной тишины наполнили мою душу, устраняя любые остатки желаний. Долгое время я просто наслаждался звуками, отказываясь открывать глаза.
Спустя некоторое время я задумался: а что произойдёт, если я просто засну? Я позволил себе погрузиться в спокойный сон.
Утро следующего дня открылось совсем иным взглядом на мир. Я неожиданно осознал смысл высказывания мастеров Дзэн: «Нет ничего в мире, что могло бы вызвать недовольство».
В этом состоянии становится практически невозможным рассуждать отвлечённо, отвлекаясь от конкретных предметов и событий. Возможностью остаётся лишь словесное выражение, но не объяснение личного опыта.
Желание объяснить пропадает, так как происходящее напоминает возвращение в детскую игру, сказочный мир, полный магии и волшебства. Истина раскрывается в полной мере, и жизнь становится предельно естественной и простой.
При этом само понятие «просветление» теряет значимость. Оно словно облако рассеялось, уступив место непринуждённости и лёгкости бытия. Мир наполняется яркими цветами и живым взаимодействием.
Вы чувствуете, что становитесь частью всего, на что смотрите. Ваше сознание отражает реальность, не прилагая особых усилий. Многие мистики справедливо назвали это состояние отражающим веществом зеркала.
Большинство людей способно достичь подобного состояния почти мгновенно. Если сразу не удаётся, достаточно нескольких дней тренировки умения внимательного наблюдения за мыслями.
Этот навык удивительно прост и доступен каждому. Вам не нужно изучать сложные техники, он заложен в вас природой. Нужно лишь отказаться от попыток думать о процессе и начать действительно наблюдать.
Внимание — это ключ. Никаких суперспособностей не потребуется, только ваше обычное внимание.
Переживания после преодоления стены мыслей
После прохождения стадии разрушения стены мыслей начинаются интересные процессы. Может возникать целый ряд захватывающих впечатлений и открытий. Среди них:
- Появляются гениальные идеи, порой сравнимые с великими научными открытиями человечества.
- Возникает уверенность, что просветление постигнуто окончательно, и остаётся лишь детально изучить полученный опыт.
- Если первая попытка не увенчалась успехом, появляются альтернативные варианты действий, включая мистическое вдохновение и даже эротические фантазии.
Каждый человек испытывает подобные проявления индивидуально, но цель их одна — проверка вашей устойчивости к внешним влияниям. Иногда всплывают тревожные мысли вроде: «остановись, что ты делаешь?» Но это лишь временные препятствия, которые легко преодолеваются внутренним намерением продолжать движение.
Общее правило заключается в следующем: после успешного разрушения стены мысли дальнейшие усилия уже не требуются. Происходит естественная смена парадигмы сознания, позволяющая вернуться к собственной природе. Давление, создаваемое мыслью, заставляет сознание устремляться обратно к источнику, подобно солнцу, освещающему одновременно себя и пространство вокруг.
Исчезновение страха и ложных образов
Самое любопытное открытие заключается в отсутствии реальной бездны. То, что ранее воспринималось как падение в пустоту, на самом деле является переориентировкой сознания. Мысли теряют силу, позволяя освободиться от цепких уз внутреннего диалога.
Переход от мышления к непосредственному восприятию становится естественным и быстрым. После просветления вы обретаете способность переходить между обоими уровнями восприятия без труда.
Многие методы достижения просветления оказываются запутанными и трудными именно потому, что люди боятся покинуть зону комфорта, представленную логическим мышлением. Эта боязнь мешает полноценно освоить искусство движения между уровнями восприятия.
После естественного прорыва через мысленную завесу необходимость дальнейших этапов отпадёт автоматически. Сам мозг освобождается от сети постоянных нервных разрядов, мешающих нашему вниманию сосредоточиться на настоящем моменте.
Память сохраняется полностью, но изменения касаются качества обработки информации. Удаляются только паттерны навязанных ассоциаций, образующих иллюзорную картину реальности. Мы удаляем не знания, а именно инфекционную структуру мысли, подобную компьютерной программе-вирусу.
Таким образом, человеческий мозг подвергается своеобразному исцелению. Без постоянной атаки электрических сигналов мозг прекращает самостоятельное функционирование, подчиняясь вашему желанию и воле.
Освобождение сознания позволяет выйти за пределы телесных границ, сохраняя при этом физическое существование. Проще говоря, освобождение сознания означает возможность глубоко очиститься и войти в прежнюю физическую оболочку обновленным человеком.
Эта новая форма существования даёт уникальную возможность использовать потенциал мозга на полную мощность. Чистое сознание становится хозяином всего организма, позволяя жить гармоничной и целостной жизнью.
Однако термин «сознание» становится недостаточным для описания нового состояния. Само слово кажется примитивным, не вмещая масштаб произошедших изменений. Состояния сознания выходят далеко за пределы традиционных понятий, приближаясь к уровню космической энергии и универсальной силы.
Понимание процессов, происходящих в сознании, тесно переплетается с научным знанием. Гармония, возникающая вследствие внутренней трансформации, может стать столь же обычной, как и повседневная жизнь. Поэтому важно учитывать все грани человеческого существования, познавая разные аспекты реальности.
«Просветление» — это не философская концепция, а простое признание взаимозависимости всего сущего. Нет смысла в идее о неком центральном сознании, контролирующем всю реальность. Такая позиция представляется абсурдной и вызывает сомнения.
Жизнь должна восприниматься как естественный процесс, доступный каждому. Человек самостоятельно исследует глубины своего существа, проникая в тайны мироздания. Попытки выйти за пределы обыденного опыта требуют большого интеллектуального потенциала и зрелости сознания.
Некоторые просветлённые учителя демонстрируют слабость и зависимость от учеников, демонстрируя отсутствие глубинного понимания реальности. Напротив, настоящие лидеры действуют молча, продвигая человечество вперёд своими делами, а не словами.
Осторожность и предостережения
Существование — это вечная тайна, не подлежащая рациональному разрешению. Единственно верный подход — принятие и проживание каждого мгновения. Некоторые известные исторические фигуры явно преувеличивали глубину своего сознания, вводя других в заблуждение.
Будьте внимательны, чтобы не угодить в ловушку псевдо духовности. Духовность не гарантирует просветления. Вместо этого полезно развивать способность мыслить на двух уровнях: рационализме и интуитивном восприятии.
Настоящий учёный будущего должен уметь функционировать в обоих режимах, обеспечивая всестороннее познание. За такими людьми — будущее цивилизации.
Основные рекомендации
Прежде всего, запомните следующее:
- Любая ваша мысль ошибочна. Все существующие концепции неверны.
- Работайте осторожно и точно, как опытный взломщик, вскрывая внутренние замки своего существования.
- Заблуждение считать, что необходимы специальные техники подготовки или особые условия. Ваш ум пытается обмануть вас, заставляя поверить в собственную слабость.
- Помните, что прямой путь к свободе лежит через разрушение стены мыслей вниманием, которое сжигает их.
Истинное понимание приходит лишь после обретения свободы. Жизнь проста и предпочитает избегать сложных решений. Следуйте моим рекомендациям и сосредоточьтесь на поиске внешней, а не внутренней истины.
Преодолевая границу мыслей, вы попадёте в настоящую реальность, которую большинство людей игнорирует. Некоторые предпочитают остаться в новом состоянии и не возвращаться в обычный мир. Их выбор оправдан, но лично я стремлюсь обладать полным спектром возможностей.
Только после просветления мышление утрачивает характер иллюзии. Оно приобретает новую мощь, соединённую с нашим истинным существом. Это и есть первое настоящее знание, принадлежащее вам целиком.
Поэтому я призываю вас оставить внутреннюю суету и направить внимание на изучение внешнего мира. Научные открытия, рожденные в результате глубокого осмысления, могут внести значительный вклад в развитие человечества.