«Синдром Адели» — это состояние, при котором человек испытывает сильную неразделённую любовь, одержимый объектом любовной страсти, испытывает нереалистичные ожидания и может преследовать возлюбленного в надежде на взаимность. Своё название состояние получило из-за печальной истории дочери известного французского писателя Виктора Гюго, испытывавшей неразделенную любовь к английскому офицеру Альберту Пинсону. Этот случай стал первым официально зарегистрированным. После переворота 1851 года семья Гюго, спасаясь от политического преследования, вынуждена была переехать на Нормандские острова. Там Адель встретила офицера британской армии, который стал объектом её одержимой страсти. В одних источниках утверждают, что мужчина ухаживал за Адель, но был отвергнут, в других — что разрыву способствовал сам Виктор Гюго, поскольку был против брака с англичанином.Как бы то ни было, Альберт и Адель расстались, и офицер по назначению уехал в Галифакс — город в Новой Шотландии, провинции Канады. Адель же, вне себя от тоски по возлюбленному, воспользовалась отсутствием матери и отправилась за ним.Девушка была одержима своей страстью и писала родным, что вышла замуж, хотя на самом деле Пинсон не имел с ней связей.Зависимость Адели сопровождалась клиническими проявлениями, в связи с чем Виктору Гюго пришлось поместить дочь в психиатрическую клинику. Но девушка была неизлечимо больна и остаток жизни провела в стенах больницы, каждый день вспоминая Пинсона [7].
Считается, что предпосылки к такой одержимости человеком закладываются еще в самом детстве.
На это влияют такие факторы, как:
- Наследственность, если в семье есть другие родственники, страдающие психическими расстройствами.
- Отсутствие любви со стороны родителей. Таким образом люди во взрослой жизни пытаются завоевать любовь другого человека [4].
- Низкая самооценка — человек не чувствует себя достойным любви, поэтому привязывается к кому-то, кто кажется «выше» него;
- Идеализация партнера — установка на «единственную любовь», восприятие объекта любви как «спасителя», «второй половины»;
- Склонность к зависимому поведению — эмоциональная зависимость по механизму схожа с алкогольной или наркотической: человек нуждается в объекте обожания, чтобы испытывать «подъем»;
- Страх одиночества — страх остаться одному заставляет держаться за даже иллюзорную связь;
- Романтические стереотипы — культура, кино и литература часто идеализируют страдание в любви, создавая ложные ожидания [2].
- Постоянные ссоры и агрессия в семье, где вырос человек;
Синдром Адели характеризуется следующими симптомами:
- Подавленность, раздражительность, плаксивость.
- Непринятие отказа от возлюбленного — продолжаются звонки и сообщения объекту.
- Слежка за перемещениями любимого.
- Искажение мышления. Человек много фантазирует и принимает свои идеи за реальные события.
- Угрожает любимому самоубийством.
- Становится неадекватным и импульсивным [6].
Существует множество факторов, которые могут вызвать навязчивую любовь, в том числе бредовые расстройства и проблемы с психическим здоровьем, отмечают Бес Сиссонс и Заун Виллинс.
Вторичная эротомания бывает связана с шизофренией, депрессивным расстройством, травмой головы, беременностью, злоупотреблением алкоголем или некоторыми лекарствами, например амфетаминами [1].
Синдром Адели не входит в официальный перечень заболеваний, и за ним могут скрываться сразу несколько психических проблем. В том числе и пограничное расстройство личности (ПРЛ).
ПРЛ характеризуется преобладающей тенденцией к нестабильности, гиперчувствительности в межличностных отношениях, нестабильной самооценкой, колебаниями настроения и импульсивностью, самоповреждением.
Синдром Адели так же таит в себе ряд опасностей. Любовная одержимость может поглотить всю жизнь человека, и он может пожертвовать собственным благополучием, целями и другими отношениями в погоне за недостижимой любовью, предупреждает эксперт Джонатан Хартли. Для человека с симптомом Адели, кроме социальной изоляции, характерно саморазрушительное поведение, в том числе самоповреждение, злоупотребление психоактивными веществами и даже самоубийство, пишет исследователь Йикигай [1].
Для людей с ПРЛ порой сложно расставаться с эмоционально близким человеком, своим Favorite person . Страх одиночества при ПРЛ способствует тому, что человек хватается за любимого , как за последнюю соломинку. Навязчивое поведение, любовная зависимость, угрозы характерны как при синдроме Адели , так и при ПРЛ.
Люди с ПРЛ на столько могут быть поглощены любимым человеком, что это превращается в одержимость, они живут жизнью близкого для них человека и стараются удержать его любыми возможными способами. Человеку с ПРЛ бывает очень больно, когда он узнает о том, что его не любят и хотят покинуть. Для него это невыносимо. Жизнь превращается в любовную зависимость.
Выделяют несколько стадий, который человек проходит в результате любовной зависимости:
На первой стадии происходит формирование идеала и развивается сильное влечение. Влюбленный индивид пытается познакомиться и завязать отношения с выбранным человеком. Но получив отказ, он старается добиться взаимности всеми способами.
На второй стадии человек полностью зацикливается на другом человеке, все его мысли заняты только им. Человек начинает убеждать себя и других в том, что у его объекта любви есть к нему чувства.
Третья стадия представляет собой полное расстройство психики. Бред, иллюзии, полная деградация. Можно только частично облегчить состояние больного, но не полностью.
Знаменитый французский психолог Жан Пиаже вылечил одну из своих пациенток, страдающую от любовной зависимости. Он заставил её сначала сжечь все письма и фотографии любимого, а потом на сеансе гипноза вспоминать перед одной фотографией о его небольших недостатках. Психолог умело раздувал недостатки до тех пор, пока не удалось создать образ большой хищной птицы, от которого женщине уже самой захотелось как можно скорее избавиться.
Ученые проводили исследования для того чтобы выявить, какие изменения происходят в мозге человека с любовной зависимостью и человека с наркотической зависимостью. Оказалось, что в мозге и тех и других активизируются одинаковые зоны.
От любви можно стать зависимым точно также, как и от наркотиков [4].
Часто люди с ПРЛ страдают различными зависимостями, поэтому им очень легко попасть в любовную зависимость. Синдром Адели при ПРЛ корректируется медикаментозно и с помощью психотерапии.
Помочь справиться с синдромом Адели может опытный специалист — без психотерапевтического лечения справиться с ним практически невозможно. При этом обратиться за помощью лучше как можно скорее, так как в противном случае состояние может ухудшиться.
Обычно для лечения синдрома Адели используют методы когнитивно-поведенческого подхода, диалектической поведенческой терапии или терапии принятия и ответственности. Помимо профессиональной помощи, можно попробовать следующие способы:
1. Разорвите контакты
Максимально оградите себя от взаимодействия с возлюбленным: удалите совместные фотографии, избавьтесь от всех вещей, которые могут напоминать о нем.
2. Смените обстановку
Смените обстановку на неопределенный срок: стоит рассмотреть вариант переезда, чтобы создать физическую дистанцию и получить новые впечатления.
3. Сфокусируйтесь на собственной жизни
Сосредоточьтесь на личной жизни и приведите ее в порядок: максимально углубитесь в работу или учебу, возьмите новые проекты, найдите интересные хобби, которые могут отвлечь вас и принести радость. Это поможет вам отвлечься от навязчивых чувств и перенаправить энергию на что-то позитивное и продуктивное.
4. Предупредите близких
Попросите их не напоминать о любимом человеке и не критиковать ваши действия. Выберите совместный досуг и проводите больше времени вместе [5].
Выйти из болезненного состояния сложно, но возможно. Главное — признать проблему и начать действовать!
Литература
1. Волоковая Т. Когда любовь становится одержимостью: что нужно знать о синдроме Адели и чем он опасен (Электронный ресурс): https://www.nur.kz/family/self-realization/263923-sindrom-adeli-bezotvetnaya-lyubov
2. Гусева Э., Абравитова М. Синдром Адели: как понять, что любовь стала вашим наказанием (Электронный ресурс): https://lady.mail.ru/article/558610-sindrom-adeli
3. Информационный портал для людей, страдающих пограничным расстройством личности. (Электронный ресурс): http://bpdresourcecenter.ru
4. Першина К.В. Безответная любовь как причина психических расстройств .
5. Синдром Адели: что это простыми словами (Электронный ресурс): https://www.psychologies.ru/articles/sindrom-adeli-chto-eto-prostymi-slovami
6. Тучкова А. Синдром Адели: что это, причины, симптомы, как лечить (Электронный ресурс): https://health.7days.ru/vashe-zdorovie/sindrom-adeli-chto-eto-prichiny-simptomy-kak-lechit.htm
7. Юнцева Е., Поплавская А. Синдром Адели: любовь или диагноз? (Электронный ресурс): https://vk.com/@nomus-sindrom-adeli-lubov-ili-diagnoz