С 1 января 2026 года страховые пенсии проиндексируют сразу на 7,6% — выше прогнозной инфляции. Минтруд пояснил: как и год назад, индексацию переносят на более ранний срок — не с 1 февраля/1 апреля, а сразу с 1 января.
Коротко о главном
- Страховые пенсии: +7,6% с 1 января 2026.
Средний размер по системе — около 27,1 тыс. ₽.
В разрезе категорий:
у неработающих пенсионеров — примерно с 25,8 до 27,7 тыс. ₽ (+1,9 тыс. ₽);
у работающих — примерно с 22 до 23,7 тыс. ₽ (+1,6 тыс. ₽). - Социальные пенсии: +6,8% с 1 апреля 2026.
Социальная по старости — с 8 824,08 до 9 424,12 ₽ (без учёта региональной доплаты до ПМП). - Другие выплаты в 2026 году (максимумы):
больничный (ВН): до 207 тыс. ₽ в месяц;
декретные (БиР): до 955,8 тыс. ₽;
по уходу за ребёнком до 1,5 лет (работающим): до 83 тыс. ₽ в месяц. - Соцвыплаты (пособия): с 1 февраля — на уровень фактической инфляции (прогноз 6,8%).
Кому повысят
Индексация затронет всех получателей страховых и социальных пенсий: пожилых, людей с инвалидностью, детей, потерявших кормильца, и детей с неизвестными родителями.
Страховые пенсии назначают, если:
- достигнут пенсионный возраст (в 2026 году — мужчины 64, женщины 59),
накоплен стаж не менее 15 лет и 30 пенсионных баллов; - установлена инвалидность, и за человека уплачивались страховые взносы (стаж по длительности не требуется);
- умер кормилец, который работал/платил взносы — пенсия назначается детям и другим нетрудоспособным иждивенцам (длительность стажа не важна).
Социальные пенсии назначают, если:
- нет нужного стажа/баллов для страховой пенсии
(в 2026-м: социальная по старости — мужчинам с 69, женщинам с 64 лет); - женщинам с 50 и мужчинам с 55 лет из КМНС, проживающим на своих территориях;
- людям с инвалидностью, если нет права на страховую/госпенсию;
- детям, потерявшим кормильца, если он не работал/не служил;
- детям с неизвестными родителями (оставленным в медорганизации).
Почему индексация раньше обычного?
Минтруд сохранил подход, опробованный в 2025 году: досрочно повысить страховые пенсии с 1 января и выше инфляции, а не ждать индексаций по факту инфляции (1 февраля) или исходя из доходов Социального фонда (1 апреля). Это позволяет поддержать доходы пенсионеров уже с первых выплат года.
Сколько в рублях: примеры
- Если вы неработающий пенсионер и получали 25 800 ₽, то с января ожидайте примерно 27 700 ₽ (+1 900 ₽).
- Если вы работаете и получали 22 000 ₽, станет около 23 700 ₽ (+1 700 ₽ округлённо).
- Социальная по старости выроснет с 8 824 ₽ до 9 424 ₽ (+600 ₽), а затем может быть доплачена до регионального прожиточного минимума пенсионера — если ваша сумма ниже ПМП.
⚠️ В регионах с высоким ПМП часть пенсионеров получит доплату до минимума сверх указанных базовых сумм.
Частые вопросы
Нужно ли подавать заявление для индексации?
Нет, перерасчёт делает Социальный фонд автоматически.
Положена ли индексация работающим?
Да, в 2026 году приведённые средние значения учитывают и работающих получателей. Конкретика по выплате индексации работающим зависит от порядка, установленного СФР, и отражается в вашей январской ведомости.
Когда ждать социальную индексацию?
1 апреля 2026 — +6,8% ко всем социальным пенсиям.
Что с остальными пособиями?
С 1 февраля их проиндексируют на фактическую инфляцию (прогноз 6,8%). Максимумы по больничному, БиР и уходу за ребёнком — см. выше.
Что сделать сейчас
- Проверьте ЛК на «Госуслугах» или в приложении СФР: размер с января должен обновиться автоматически.
- Если вы получатель соцпенсии, уточните в регионе величину ПМП — при праве на доплату она назначается в беззаявительном порядке, но контроль не повредит.
- Сохраните выписки/справки о размере пенсии — пригодятся для подтверждения доходов (льготы, ЕДВ, субсидии).
___________________________________________________________________________________
это все, друзья
Не забудьте подписаться и поддержать канал, удачи!