Коллаген уже не тот? Что реально вернет коже упругость
🎯 Проблема
После 30 лет выработка коллагена постепенно снижается — кожа становится менее плотной, появляются первые морщины, заломы от подушки держатся дольше. Многие женщины замечают, что обычные кремы уже «не работают» как раньше.
🔬 Почему так происходит
☀️ УФ-излучение ускоряет разрушение коллагена.
🍬 Избыток сахара в рационе запускает гликозилирование — коллаген становится ломким.
😴 Недосып и стресс тормозят восстановление кожи.
🥗 Дефицит аминокислот и витамина С снижает способность кожи синтезировать новые волокна.
✅ Что реально помогает
Пептиды — сигналы клеткам синтезировать новый коллаген.
Ретиноиды (ретинол, ретиналь) — ускоряют обновление клеток, уплотняют дерму.
Антиоксиданты и витамин С — защищают коллаген от разрушения.
Гиалуроновая кислота — наполняет кожу влагой и делает её визуально более упругой.
Ферментированные ингредиенты — мягко обновляют кожу и усиливают проникновение активов.
⚡Коллаген не исчезает бесследно — его можно поддерживать и стимулировать. Главное — сочетать активы грамотно и соблюдать регулярность ухода.
👉 Вам интересно, как сочетать активы? Ставьте ❤️ в следующих постах напишем, что с чем не сочетается, а что усиливает друг друга.
