Ассоциация такова у всех: если зарплата или пенсия, то не будет хватать витаминов . Это почему? Да потому что не правильно составлено меню.
Действительно ,если самим всё просчитать,тем более скачать приложения ( не буду рекламировать, не положено ), то можно узнать, сколько надо белка, жира и витаминов съесть. Очень хороши приложения такого рода и очень удобно.
Но мы ещё покупаем в аптеках ( естественно , через интернет ) витамины разные, уже проверенные и рекомендованные врачом в зависимости анализов.
Правильное питание + витамины – это даёт стимул к жизни и что минималка – не основание для огорчений. Наоборот, если правильно подобрать питание и витамины, жить можно прекрасно и не требуется терзать себя переработками.
А кто обожает бесконечно менять одежду и покупать впустую так называемые вредные "вкусняшки", конечно, огромный перерасход денежных средств и поэтому идут работать ради тех самых расходов . Терпят дикую усталость, толпу в общественном транспорте , многочасовые поездки в дороге и поздний приход домой – и всё ради того, чтобы тратить деньги рекой для "лишних" хотелок. А почему так происходит?
Это уже к психологу надо: у человека не так много радостей и она только тогда, когда он покупает хотелки. Радость и удовлетворение после этого быстро гаснут. Человеку мало, хочется ощутить то самое чувство радости. Он снова идёт что-то покупать, хотя ему не особо нужно. И получает желаемую эмоцию. Так и по кругу постоянно и ради этого круга работает 5-7/12.
Об этом уже где-то писала после того, как учёные ещё давно описали, почему люди много работают и жалуются на нехватку денег. Всё это происходит на уровне мозга, а не физиологии. На те же минимальные деньги можно прекрасно есть и жить, при этом не мешало бы много двигаться и чем-то заниматься. Но современным людям не хочется работать на участке и выращивать натуральные овощи и получать урожай в виде фруктов и ягод, собирать в лесу природные дары, сушить на зиму. Они хотят ничего делать и только сидеть дома и всё покупать на деньги, а их надо тогда очень много. Вот и недовольны жизнью в целом, потому что ради всех этих хотелок надо столько работать.
Вот таковы выводы ... Кто трезво посмотрит со стороны, в душе согласится.