Все что мы впускаем в свою жизнь оказывает на нас влияние

Все что мы впускаем в свою жизнь оказывает на нас влияние.

Мы создаем среду для себя сами.

Что такое осознанность, слово которое стало банальным и его все употребляют кому не лень,

Осознанность человека легко определить даже по внешнему виду, по тому с кем общается, что говорит.

Реальность показывает, где есть осознанность, там есть развитие:

когда то, что ты впускаешь в свою жизнь то, приносит тебе пользу.

Ты все соотносишь с целями, к чему я стремлюсь? И отсюда и результат.

Например состояние нашего тело

Это первый показатель осознанности в отношениях к себе.

А значит и к другим.

Еда, что ты впускаешь в себя, если человек осознанный у него даже вопроса не встанет, я не могу не есть сладкого.

Потому что цель- это быть здоровым. Не быть потом обузой.

Физическая активность, на что ты тратишь свое время, на спорт или сериал лежа на диване.

Это и будет влиять, потом на отношения с другими, когда ты доволен собой легко общаешься, у тебя нет зажимов , ты себе нравишься и это твой заслуженный труд.

Наши отношения, с кем мы общаемся-тоже показатель нашей осознанности.

Поэтому один человек будет выбирать с кем общаться, с кем развивает свои лучшие качества, от кого вдохновляться, за кем можно тянутся и легко расставаться с теми, кто не хочет эволюционировать.

А другой будет окружать себя теми, с кем ему комфортнее, с кем не надо напрягаться, с кем не надо развиваться.

С кем я могу почувствовать себя умным, на их фоне, а не действительно развивать мышление.

Поэтому и любят жалеть жертв, на их фоне так приятно почувствовать себя лучше.

Наша жизнь показывает, сколько в ней осознанности.

Вопросы для повышения осознанности:

И как меняется жизнь, когда мы начинаем задумываться:

•Зачем я это сейчас делаю?

•Какой результат от этого хочу получить?

•Какую цель я преследую?