Клэр Хант из британского графства Норфолк, которая весила 114 килограммов, не разрешили покататься на лошадях с родными из-за лишнего веса. После этого она начала считать калории и записалась в спортзал, в конце концов похудев на 38 килограммов. Женщина с детства имела склонность к полноте и большую часть жизни сидела на различных диетах. Она родила первого ребенка в 30 лет и с тех пор постоянно набирала вес. Ей также мешала похудеть тяга с жирной и сладкой еде. Однако позже британке все-таки удалось кардинально изменить образ жизни: теперь она занимается спортом пять дней в неделю и каждый день пробегает по пять километров. — Мы гораздо чаще выходим на улицу. Я сплю намного лучше, и моя жизнь полностью изменилась. Я обретаю уверенность в себе, люблю тренажерный зал, завела новых друзей и восстановила связь со старыми. Мне не терпится увидеть, чего я смогу достичь в будущем. Для меня это было больше связано с мышлением и эмоциями, чем с едой. Но нам потребовалось время, чтобы прийти к
Британка сбросила 38 килограммов после того, как не смогла прокатиться на лошади
29 сентября 202529 сен 2025
1 мин