Найти в Дзене
БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ

Год трезвости: как я стал моложе, сильнее и перестал играть по чужим правилам

Оглавление

Многие мужики думают: бросить пить — это лишить себя радости. На деле это единственный способ вернуть себе жизнь. Мой первый год трезвости перевернул всё: от тела и окружения до того, как я думаю.

Окружение меняется первым

Когда ты перестаёшь пить, ты видишь реальность. Многие из тех, кто был «друзьями», просто исчезают. Их дружба держалась на рюмке, на совместных пьянках. Стоит убрать алкоголь — и пустота.

Но это не потеря, это чистка. На место случайных собутыльников приходят настоящие союзники: те, кто ценит разговор, идею и поступок.

Тело, которое вернулось

Первый месяц без алкоголя — будто снял с себя мокрое одеяло. Энергия, сон, сила — всё стало другим. Кожа посвежела, мышцы начали расти, живот уходить. Я буквально стал выглядеть моложе.

Алкоголь старит исподтишка. Когда убираешь его — время возвращает долг.

Друзья, которых я вытащил

За этот год я стал не только трезвым сам, но и помог нескольким друзьям выйти из этого болота. Я не давил и не читал морали. Я просто показал пример. Люди смотрели, как я живу, как меняюсь, и делали свой выбор. Это лучше любого «кодирования».

От игрока к стратегу

Раньше я жил как игрок: брал миссию за миссией, играл в хаос, рисковал, испытывал себя. Алкоголь был частью этого — как чит-код, который вроде помогает, но на деле убивает интерес к игре.

Трезвость сделала меня стратегом. Теперь я не играю в чужие сценарии, а строю свои. У меня появился план, дисциплина и ясность.

Вывод

Год трезвости — это не жертва, это апгрейд. Я сбросил лишнее окружение, помолодел телом, помог другим и сам вышел на новый уровень. Алкоголь забирает твою жизнь по кускам, а трезвость возвращает её целиком.

👉 Подписывайся на канал “Без иллюзий”, чтобы не пропустить новые статьи — здесь мужской взгляд без прикрас.