Многие мужики думают: бросить пить — это лишить себя радости. На деле это единственный способ вернуть себе жизнь. Мой первый год трезвости перевернул всё: от тела и окружения до того, как я думаю. Когда ты перестаёшь пить, ты видишь реальность. Многие из тех, кто был «друзьями», просто исчезают. Их дружба держалась на рюмке, на совместных пьянках. Стоит убрать алкоголь — и пустота. Но это не потеря, это чистка. На место случайных собутыльников приходят настоящие союзники: те, кто ценит разговор, идею и поступок. Первый месяц без алкоголя — будто снял с себя мокрое одеяло. Энергия, сон, сила — всё стало другим. Кожа посвежела, мышцы начали расти, живот уходить. Я буквально стал выглядеть моложе. Алкоголь старит исподтишка. Когда убираешь его — время возвращает долг. За этот год я стал не только трезвым сам, но и помог нескольким друзьям выйти из этого болота. Я не давил и не читал морали. Я просто показал пример. Люди смотрели, как я живу, как меняюсь, и делали свой выбор. Это лучше
Год трезвости: как я стал моложе, сильнее и перестал играть по чужим правилам
10 октября 202510 окт 2025
11
1 мин