Доброе утро, немного расскажу о вчерашнем походе
28 сентября в 11.00 приглашаю всех принять участие в Международной акции "10 000 шагов к жизни"🌲🚶
В этот раз акция приурочена к Всемирному Дню сердца 💚
Одно из условий здоровой сердечно - сосудистой системы - это движение. И самое простое, что каждый может сделать для своего здоровья - это проходить каждый день не менее 10 000 шагов.
✅ Собираемся на том же месте. Для тех, кто впервые - лесной массив за детской больницей (ул. Малышева, 2).
Акция состоится при любой погоде!
Обещают холод и снег с дождем - так мы точно ещё не ходили 😃 поэтому одевайтесь теплее, возьмите термос с чаем ☕🍪
Вот такое было приглашение, мы с дочкой собрались и пошли, взяли маленькую компанию. С дрчкрймзолим второй раз, первый, раз был весной. Но стали поддерживать традицию. Погода было пасмурной, но не дожливой. В лесу грязи конечно хватило.
В любом случае подышали свежим воздухом, по любовались природой, отдохнули от телефонов.
Спасибо за такое мероприятие.
Подписываемся, комментируем, читаем.
Не против взаимной подписки.
