Найти в Дзене

С чем я работаю как краткосрочный психолог (и почему это работает)

Метод ДПДГ был создан в 1987 году Франсин Шапиро. Его разработка финансировалась американской армией, тк ранние исследования показали, что он отлично справлялся с ПТСР у солдат. Буквально за 4-12 сессий военные с тяжелыми психологическими последствиями в виде фобий, панических атак, бессонницы, навязчивых мыслей избавлялись от этих симптомов полностью и могли вернуться к своей гражданской, обыкновенной жизни. ДПДГ используется в армиях по всему миру до сих пор (им работают и в России). Чудо? Вообще нет. Физиология. Иногда какие-то события застревают миндалине, мозговом центре стресса и тогда человек остро реагирует на триггеры, потому что на уровне мозга опасность воспринимается как актуальная. В работе методом ДПДГ мы активируем ускоренную переработку травмы. Процесс, который запускается, безопасен и напоминает REM-фазу сна, в которой собственно наш мозг перерабатывает эмоциональные эпизоды и уносит события из центра стресса в папочку “неактуально”. Тогда становится легче. А если не

Метод ДПДГ был создан в 1987 году Франсин Шапиро. Его разработка финансировалась американской армией, тк ранние исследования показали, что он отлично справлялся с ПТСР у солдат. Буквально за 4-12 сессий военные с тяжелыми психологическими последствиями в виде фобий, панических атак, бессонницы, навязчивых мыслей избавлялись от этих симптомов полностью и могли вернуться к своей гражданской, обыкновенной жизни. ДПДГ используется в армиях по всему миру до сих пор (им работают и в России).

Чудо? Вообще нет. Физиология. Иногда какие-то события застревают миндалине, мозговом центре стресса и тогда человек остро реагирует на триггеры, потому что на уровне мозга опасность воспринимается как актуальная.

В работе методом ДПДГ мы активируем ускоренную переработку травмы. Процесс, который запускается, безопасен и напоминает REM-фазу сна, в которой собственно наш мозг перерабатывает эмоциональные эпизоды и уносит события из центра стресса в папочку “неактуально”. Тогда становится легче.

А если не становится - я возвращаю деньги и плачу сверху 5000 руб штрафных санкций.

Я являюсь специалистом, который топит за эффективность. Потому чётко знаю круг проблем, с которыми ко мне нужно обращаться и я точно помогу.

Итак, с чем я работаю:

- боль от измены

- тяжелое расставание, развод

Другие темы:

- панические атаки, фобии, страхи

- бессоница

- неадекватная тревога (постоянная либо мешающая действовать, сковывающая)

- серьёзные изменения в жизни: свадьба, развод, переезд, рождение ребёнка и тд

- утрата, горевание

- тяжёлая болезнь у близкого

- насилие физическое, сексуальное и психологическое, буллинг в школе или в коллективе

- пиковые стрессовые события: авария, потеря дома и тд

- ПТСР и кПТСР (ДПДГ изначально создан для этих страшных травм)

Почему я эффективна в этих темах?

Потому что, во-первых, метод ДПДГ заточен под работу с этими запросами. Я знаю и успешно применяю протоколы, идеально подходящие под названные проблемы, а также работаю вне протоколов под твой индивидуальный случай (запихнуть в шаблоны - не наш метод!).

Отсюда следует во-вторых. Уже тысячи тысяч людей избавились от боли, лишних переживаний, панических атак и проблем стрессовых болезней тела. Твоя проблема изучена не только мной, но и опытом поколений специалистов, которые собственно разрабатывали базу метода ДПДГ (EMDR). Есть точные, доказанные и конкретные инструменты, чтобы решить проблему.

(вообще изначально исследование метода ДПДГ было финансировано американской армией для развития эффективного метода борьбы с ПТСР. Теперь этот метод используют не только в горячих точках и работе с пилотами, солдатами и тд, но и для решения травматики обычных граждан. Просто потому что все травмы работают по похожим механизмам)

Исследования учёных прикреплять к посту не буду. Можешь сама погуглить, например, как мужчине после инсульта с помощью ДПДГ вернули дар речи за 4 сессии либо что ДПДГ эффективнее при ПТСР чем другие подходы психотерапии в несколько раз. :)

Вот такие дела.

Записаться на бесплатную диагностику : vk.com/feihoya. Только 2 места в неделю.

Тг: t.me/feinahoi

Не рекомендую ждать, когда станет хуже. Чем раньше чинить - тем быстрее и дешевле выйдет.